Vala

Kjo recetë është e shkëlqyeshme për të përgatitur shujtë të shëndetshme për beben e moshës 1-2 vjet.

Është një recetë e shijshme me vezë dhe e cila mund të përgatitet për drekë apo darkë.

Përbërësit:

– Një karotë të madhe

– Gjysmë kungulli të njomë

– Brokoli

– Tri lugë çaji jogurt

– Vezë

– Vaj ulliri

– Kripë

Përgatitja:

Vloni karotat, brokolin, kungullin dhe pastaj përzieni.

Përzieni vezën me jogurt dhe shtojeni kripën. Shtoni perimet e përziera në këtë përzierje, fërgojini me vaj ulliri dhe shujta e bebes është e gatshme.

 

MUND TË JU PËLQEJNË