fbpx
Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet
Revista Kosovarja
  • Aktuale
  • Showbiz
  • Kronike
  • Per Jete
  • Kuriozitete
  • Shendetesi
  • Horoskopi
  • REVISTAPa pagesë
Revista Kosovarja
  • Aktuale
  • Showbiz
  • Kronike
  • Per Jete
  • Kuriozitete
  • Shendetesi
  • Horoskopi
  • REVISTAPa pagesë
Revista Kosovarja
Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet

5 arsyet pse nuk duhet të hamë kurrë fruta të papjekura

nga Revista Kosovarja
7 muaj më parë
në Per Jete
FacebookTwitterWhatsappLinkedin

Është shumë e vështirë të treten

Duke qenë se është shumë e vështirë t’i presësh dhe t’i përtypësh, e njëjta gjë ndodh edhe gjatë tretjes. Stomaku e ka shumë të vështirë.

Mund të shkaktojnë acarim të traktit intestinal

Shumë fruta të papjekura janë ‘ngjethëse’ dhe indet e buta të gojës si dhe pjesa tjetër e aparatit tretës e ka shumë të vështirë të përballet me to.

Disa prej tyre mund të përmbajnë toksina të lehta

E dini që domatet dhe ananasët e pajekur janë toksike për qeniet njerëzore dhe kjo është arsyeja pse duhet shmangur ngrënia e tyre në sasi të mëdha?

Sipas ekspetëve të nutricionit, konsumi i disa frutave të papjekura së bashku me ujë, ushqime të tjera që shkaktojnë probleme të traktit intestinal ose me stomak bosh, mund të shumëfishojë problemet që ato shkaktojnë.

Cilat janë problemet që lidhen me ngrënien e frutave të papjekura?

Ndjeshmëri e dhëmbëve

Kafshimi dhe përtypja e frutave të pajekura mund të gërryejë mbulesën mbrojtëse të dhëmbëve tuaj të quajtur smalt, duke ekspozuar nervat. Si rezultat, ju mund të zhvilloni ndjeshmëri të dhëmbëve.

Frutat e papjekura përmbajnë shumë acide dhe taninë të cilat shkaktojnë zhveshje të smaltit.

Për shkak se frutat e papjekura janë të forta dhe fibroze, stomaku do ta ketë shumë të vështirë t’i tresë ato. Si rezultat, ka shumë të ngjarë që të përjetoni dhimbje të tmerrshme stomaku.

Zhurma në stomak

Duke qenë se stomaku juaj po përpiqet të tresë fruta të papjekura që nuk janë aspak të predispozuara të treten, mund të shkaktojë tinguj të çuditshëm ose siç i njohim ndryshe ‘kërcitje zorrësh’. Frutat e papjekura gjithashtu mund të shkaktojnë bllokim të zorrëve duke prodhuar tinguj të pazakontë.

Të vjella

Nëse keni një stomak të ndjeshëm, mund të keni të përziera për shkak të mbingarkesës së stomakut. Ndonjëherë, ngrënia e frutave të papjekura gjithashtu mund t’ju shkaktojnë dhe të vjella.

Diarre ose kapsllëk

Konsumi i frutave të papjekura mund t’ju provokojë diarre. Sipas ekspertëve, kjo ndodh sepse sistemi tretës dëshiron të shpëtojë nga grimcat që nuk mund t’i përpunojë siç duhet, kështu që thjesht i nxjerr ato jashtë.

Gjithashtu është e mundur që të përfundoni me simptoma të kapsllëkut për shkak të përmbajtjes shumë të lartë të fibrave të frutave të papjekura.

Helmim i butë

Ashtu si ato që u përmendën më herët, disa fruta të papjekura si domatet dhe ananasët përmbajnë toksina të lehta dhe kjo është arsyeja pse konsumi i tyre mund t’ju shkaktojë helmim.


Etiketa: fruta te papjekura

POSTIME TË NGJASHME

Per Jete

Rrudhat e syve, si t’i largoni me mënyra natyrale

3 orë më parë
Per Jete

Cilat janë dhurata ideale për fëmijët tuaj

6 orë më parë
Per Jete

Çfarë kanë të veçantë personat e lindur në shkurt

9 orë më parë
Per Jete

Zakonet e këqija që rrisin ndjenjën e ankthit

11 orë më parë
Per Jete

Doni një muaj të mbarë? Ja çfarë të bëni duke filluar nga sot!

14 orë më parë
Per Jete

Pas kësaj ore bëni mirë të mos pini kafe

14 orë më parë
Postimi tjetër

Osmani pret takim Kurti-Vuçiq këtë muaj: Ka zhvillime pozitive në dialog

Kjo është gjendja shëndetësore e dy policëve që u plagosën në Skenderaj

3 këshilla të vlefshme rreth përdorimit të kondicionerit në prani të fëmijës


TË FUNDIT

Dea Michelle gati për të ia prishur dasmën Luizit me Kiarën

12 minuta më parë

Puthja dhe martesa e improvizuar mes Luizit dhe Kiarës, shënoi momentin më të bukur në shtëpi përgjatë kësaj kohe. Kur...

Vedati tregon premtimin që i ka bërë nëna para hyrjes së tij në BBVK

23 minuta më parë

Vedati është një nga banorët që ka një vëmendje mjaftë të madhe nga publiku. Aktori sw fundmi ka zbuluar një...

Kështu e uron Shyhrete Behluli babin e Leartës për ditëlindje

33 minuta më parë

Shyhrete Behluli është një nga këngëtaret më të dashura të muzikës popullore. Shyhretja, duket se ka raporte shumë të mira...

RTK reagon pas veprimit të aktivistit të PSD’së

37 minuta më parë

Menaxhmenti i RTK-së ka dënuar aktin e aktivistit të PSD-së Nol Nushi, i cili pa autorizim ka hyrë në studion...

Leonora Jakupin e “gic” maçoku

42 minuta më parë

Ka kohë që Leonora Jakupi e prezanton një maçok në rrjete sociale. Ajo, ka një marrëdhënie mjaftë të veçantë me...

Motra e Genta Ismajlit pozon pa të brendshme

52 minuta më parë

Këngëtarja e njohur Genta Ismajli, ka motër Lemane Ismailin, të njohur si Mani. Ajo është shumë aktive në rrjete sociale,...

MË TË LEXUARAT

Ganimete Musliu: Po ta kishte dashur vendin, Albin Kurti e kishte rritur fëmijën e tij në Kosovë

Xhuli me kërkesë të pazakontë për gjyshen e saj: I kam thënë mos gabo të vdesësh këta tre muaj

Vedati “frikësohet” prej “shejtanit”, ndez qiriun në dhomën e gjumit (VIDEO)

Tom Brady pas ndarjes Gisele Bundchen, humb më shumë se gjashtë kilogramë

Serbët e veriut i besojnë Amerikës për “Zajdenicën”

“Deri nesër s’ki më kanë gjallë”/ I mituri në Skenderaj kërcënon babain që s’ia dha veturën, rrihet me vëllain e tij

Për një lidhje më të fortë në çift, kini parasysh këto tri zakone të thjeshta

Pas lajmeve të rastit me narkotikë, reagon Osman Azemi: Episod i trazuar i jetës time

“Dua ta adoptoj një fëmijë, ndoshta vitin tjetër”, Melisa diskuton me Blastan

Ja si të krijoni vendin e punës më atraktiv

  • AKTUALE
  • SHOWBIZ
  • KRONIKË
  • PËR JETË
  • KURIOZITETE
  • SHËNDETËSI
  • HOROSKOPI
  • REVISTA
  • ARKIVA
  • OPINIONE
  • INTERVISTA
  • PËRJETIME
  • DASHNI
  • BIOGRAFIA
  • GATOJCA
  • KUIZE
  • ASTROLOGJI
  • MAGJISTARJA
  • Marketing
  • Impressiumi
  • Rreth Kosovares
  • Privacy Policy

Kjo faqe kontrollohet dhe menaxhohet nga stafi i Revistës Kosovarja
Adresa: Rruga: "Ali Hadri"-nr.6 Prishtinë, Kosovë
REDAKSIA: +38338517575; +38344143448; Email: [email protected]
© 2020 REVISTA KOSOVARJA Dizajni: OverPrint

Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet
  • AKTUALE
  • SHOWBIZ
  • KRONIKË
  • PËR JETË
  • KURIOZITETE
  • SHËNDETËSI
  • HOROSKOPI
  • REVISTA
  • ARKIVA
  • OPINIONE
  • INTERVISTA
  • PËRJETIME
  • DASHNI
  • BIOGRAFIA
  • GATOJCA
  • KUIZE
  • ASTROLOGJI
  • MAGJISTARJA
  • Marketing
  • Impressiumi
  • Rreth Kosovares
  • Privacy Policy

Kjo faqe kontrollohet dhe menaxhohet nga stafi i Revistës Kosovarja
Adresa: Rruga: "Ali Hadri"-nr.6 Prishtinë, Kosovë
REDAKSIA: +38338517575; +38344143448; Email: [email protected]
© 2020 REVISTA KOSOVARJA Dizajni: OverPrint

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist