Një zemër e shëndetshme është ajo që dërgon gjak rreth trupit, duke i siguruar atij oksigjenin dhe lëndët ushqyese që i nevojiten.
Zemra është gjithashtu përgjegjëse për largimin e ‘mbeturinave’. Një sërë faktorësh mund të ndikojnë në shëndetin e zemrës suaj, si një dietë e pashëndetshme e pasur me yndyra të ngopura dhe të përpunuara , ose mos ushtrimi i mjaftueshëm.
Por ka edhe një sërë faktorësh jashtë kontrollit tuaj që dihet se ndikojnë negativisht në zemër. Thuhet se hidhërimi i papritur i madh, zemërimi ekstrem apo edhe frika rrisin rrezikun e një personi për sindromën e zemrës së thyer.
Çfarë është sindroma e zemrës së thyer?
Kjo gjendje potencialisht kërcënuese për jetën ndodh kur një person përjeton stres akut të papritur që mund të dobësojë me shpejtësi muskulin e zemrës. Mund të jetë një histori popullore në filma, por rezulton se me të vërtetë ekziston një gjendje e njohur si një zemër e thyer.
Si kushdo që është përballur me dhimbje të tilla si humbja e një personi të dashur, ajo mund të jetë shkatërruese emocionalisht dhe të ndikojë në shëndetin e një personi. Ky trishtim ose humbje e fortë herë pas here mund të jetë aq dërrmuese sa që ndikon edhe në shëndetin fizik, duke përfshirë zemrën.
Çfarë e shkakton sindromën e zemrës së thyer?
Sindroma e zemrës së thyer mund të shkaktohet nga një vërshim i adrenalinës së hormonit të stresit. Studiuesit supozojnë se adrenalina bën që arteriet e zemrës të ngushtohen aq shumë sa të ndërpresin rrjedhën e gjakut në muskul.
Kjo shkakton një shqetësim psikologjik në trup, i cili shkakton dobësimin e muskujve të zemrës. Më pas mund të shkaktojë simptoma të ngjashme me një atak në zemër, duke përfshirë shtrëngimin në gjoks ose gulçim.
“Adrenalina mund të lidhet drejtpërdrejt me qelizat e zemrës, duke shkaktuar që sasi të mëdha kalciumi të hyjnë në qeliza. Kjo marrje e madhe e kalciumit mund të parandalojë qelizat e zemrës të rrahin siç duhet”, shpjegon John Hopkins Medicine.