Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet
Revista Kosovarja
  • Aktuale
  • Showbiz
  • Kronike
  • Per Jete
  • Kuriozitete
  • Shendetesi
  • Horoskopi
  • Revista
Revista Kosovarja
  • Aktuale
  • Showbiz
  • Kronike
  • Per Jete
  • Kuriozitete
  • Shendetesi
  • Horoskopi
  • Revista
Revista Kosovarja
Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet

Dhimbjen e kokës mund ta largoni me këtë vaj

nga Revista Kosovarja
1 javë më parë
në Shendetesi
FacebookTwitterWhatsappLinkedin

Nëse vuani nga dhimbjet e kokës, provoni këto tetë vajra esencialë përpara se të përdorni ilaçin e rradhës.

Dhimbja e kokës shkaktohet nga tensioni i gjakut, hormonet, stresi e të tjerë, shkruan “AgroWeb”.

Dhimbja është më e mprehtë në rastin e migrenës.

Nëse vuani nga dhimbjet e kokës, provoni këto tetë vajra esencialë përpara se të përdorni ilaçin e rradhës.

Ekspertët bimorë rekomandojnë vajrat esencialë që shërojnë çdo dhimbje koke, pavarësisht nga shkaku.
Dhimbja e kokës e shkaktuar nga tensioni

Ju duket sikur ua kanë shtrënguar kokën me mjete të mprehta? Dhimbja e kokës e shkaktuar nga tensioni shërohet me vaj nenexhiku.

Ky i fundit jo vetëm që largon dhimbjet por ka një efekt shumë freskues që u vjen në ndihmë muskujve.

Shtoni 10 pika me vaj esencial në 28 gramë të një vaji mbartës (vaj jojobe ose arre kokosi) dhe masazhoni qafën dhe shpatullat.

Dhimbja e kokës e shkaktuar nga stresi

Stresi është një ndër shkaktarët kryesorë të dhimbjes së kokës.

Studimet kanë treguar se nuhatja e aromave ul stresin, nivelin e kortizolit dhe tensionin e gjakut.

Zgjidhni vajin e lavandës apo vajrat e agrumeve.

Nuhatja e kësaj arome ngadalëson zemrën, qetëson sistemin nervor dhe ju ndihmon të qetësoheni.

Lagni një shami me pak vaj esencial dhe nuhateni.

Migrena ikën me lavandë

Aroma e lavandës të qetëson, të vë në gjumë, rregullon nivelet e serotoninës dhe përmirëson sistemin nervor.

Nëse huasni aromën e lavandës për 15 minuta dhimbja e migrenës do të ikë.

Sapo të vëreni shenjat e para të dhimbjes nuhatni vajin ose përdoreni për masazh të nofullave, ballit dhe skajeve të tij

Dhimbjet hormonale shërohen me barbarozë

Hormonet janë mike dhe armike. Dhimbjet e kokës të shkaktuara prej tyre shërohen me barbarozë.

Në rastin e këtyre dhimbjeve, ju duhet të përdorni një pikë vaj esencial në një lugë çaji me vaj bartës dhe të masazhoni zonën abdominale.

Në të kundërt, bëni një banjë dhe hidhni në vaskë 5-8 pika nga ky vaj esencial.

Dhimbja e kokës nga dehidratimi

73 përqind e trurit përbëhet nga uji ndaj hidratimi është i rëndësishëm.

Nëse jeni të dehidratuar atëherë do të keni dhimbje koke.

Kompresat e ftohta me vajra esencialë të nenexhikut, portokallit ose mandarinës shërbejnë më së miri kundër dhimbjeve.

Dhimbja e kokës nga arsye të tjera

Vajrat esencialë të rozmarinës, lavandës, nenexhikut mund të përzihen së bashku dhe të zgjidhni një sërë dhimbjesh.

Ato mund t’i përdorni jo vetëm për nuhatje, por edhe për masazh, banjë dhe për aromatizimin e ambienteve të ndenjes dhe fjetjes.

Etiketa: dhimbja e kokes

POSTIME TË NGJASHME

Shendetesi

Gjuha e bardhë dhe barku i fryrë paralajmërojnë këtë sëmundje

10 orë më parë
Shendetesi

Duhani apo Covid-19, kush i dëmton më shumë mushkëritë?

11 orë më parë
Shendetesi

Forconi imunitetin tuaj duke bërë këtë masazh çdo ditë

1 ditë më parë
Shendetesi

Ngrënia e kosit e parandalon këtë sëmundje

1 ditë më parë
Shendetesi

Filloni ditën mbarë duke konsumuar kos

2 ditë më parë
Shendetesi

Hudhra dhe vaj ulliri ju shërojnë këtë sëmundje

2 ditë më parë
Postimi tjetër

Albulena Haxhiu: Albin Kurtit as mua nuk na ndalohet kandidimi në zgjedhje

19 vjeçari nga Kosova vret një person në Zvicër

Fifi, e vetmja që pranon kur vuan dhe dashuron

TË FUNDIT

Këta janë kandidatët për deputetë nga Nisma Socialdemokrate

6 minuta më parë

Me flokë të prera shkurtë, Arbenita nuk njihet në këtë imazh

14 minuta më parë

Hamza premton fond prej 1 miliard eurosh për ekonominë kosovare

21 minuta më parë

Kjo paraqitje e “Sasës” do tu lë pa fjalë

43 minuta më parë

Jonida i dedikon dy tatuazhe vajzës së saj

58 minuta më parë

Në lidhje me motrën e saj, por Gent Fatali bën deklaratën e papritur për Loredanen

1 orë më parë

MË TË LEXUARAT

Horoskopi Javor 11 Janar – 17 Janar 2021

Ermal Fejzullahu emocionon me këto fjalë për nënën

A mund ta zgjidhni këtë skenë krimi, duke shikuar detajet?

Gruaja lajmëron që i ka humbur bashkëshorti

Anxhelina e tregon gjoksin në këtë bluzë të shkurtër

Trofta në salcë arrash

Në bazë të llojit të flokëve, kështu duhet ti krehni ato

7 të vdekur e 296 raste të reja me koronavirus në Kosovë

Këto janë 10 këshillat që ju ndihmojnë të zgjoheni herët në mëngjes

Ja kur do të fillojë gjysmëvjetori i dytë

  • AKTUALE
  • SHOWBIZ
  • KRONIKË
  • PËR JETË
  • KURIOZITETE
  • SHËNDETËSI
  • HOROSKOPI
  • REVISTA
  • OPINIONE
  • INTERVISTA
  • PËRJETIME
  • DASHNI
  • BIOGRAFIA
  • GATOJCA
  • KUIZE
  • ASTROLOGJI
  • MAGJISTARJA
  • Marketing
  • Impressium
  • Rreth Kosovares
  • Privacy Policy

Kjo faqe kontrollohet dhe menaxhohet nga stafi i Revistës Kosovarja
Adresa: Rruga: "Ali Hadri"-nr.6 Prishtinë, Kosovë
REDAKSIA: +38338517575; +38344143448; Email: [email protected]
© 2020 REVISTA KOSOVARJA Dizajni: Labinot Bërbatovci

Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet
  • AKTUALE
  • SHOWBIZ
  • KRONIKË
  • PËR JETË
  • KURIOZITETE
  • SHËNDETËSI
  • HOROSKOPI
  • REVISTA
  • OPINIONE
  • INTERVISTA
  • PËRJETIME
  • DASHNI
  • BIOGRAFIA
  • GATOJCA
  • KUIZE
  • ASTROLOGJI
  • MAGJISTARJA
  • Marketing
  • Impressium
  • Rreth Kosovares
  • Privacy Policy

Kjo faqe kontrollohet dhe menaxhohet nga stafi i Revistës Kosovarja
Adresa: Rruga: "Ali Hadri"-nr.6 Prishtinë, Kosovë
REDAKSIA: +38338517575; +38344143448; Email: [email protected]
© 2020 REVISTA KOSOVARJA Dizajni: Labinot Bërbatovci