fbpx
Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet
Revista Kosovarja
  • Aktuale
  • Showbiz
  • Kronike
  • Per Jete
  • Kuriozitete
  • Shendetesi
  • Horoskopi
  • REVISTAPa pagesë
Revista Kosovarja
  • Aktuale
  • Showbiz
  • Kronike
  • Per Jete
  • Kuriozitete
  • Shendetesi
  • Horoskopi
  • REVISTAPa pagesë
Revista Kosovarja
Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet

Ilaçi më i mirë për zemrën dhe diabetin gjendet tek speci djegës

nga Revista Kosovarja
3 vjet më parë
në Shendetesi
FacebookTwitterWhatsappLinkedin

Për ata që i kanë qejf dhe i konsumojnë specat djegës ka disa lajme të mira. Studime të reja kanë zbuluar se specat djegës përgjysmojnë rrezikun e vdekjes ndaj sëmundjet kardiovaskulare.

Për të arritur këtë përfundim u bë një studim me 23 mijë njerëz, dhe ata që i konsumonin më shumë kishin 61% më pak gjasa të vdisnin nga një goditje në tru dhe 40% më pak gjasa për atak kardiak.

Konsumimi në mënyrë të rregullt të specit djegës gjithashtu ul rrezikun e vdekjeve nga ishemia në zemër me 44%. Përfitimi kryesor shëndetësor nga speci djegë vjen nga kapsaicina, lënda që krijon nxehtësinë dhe ul nivelin e inflamacionit.

Doktoreshë Marialaura Bonaccio, nga Instituti për Kërkime në Itali, thotë: Pavarësisht dietës që ndjek, dietën mesdhetare apo konsumim sa më të pakët të produkteve ushqimore, speci djegës ndikon tek të dyja njëlloj me një efekt të madh mbrojtës.

Studiuesit këshillojnë që speci djegës të konsumohet të paktën dy herë në javë. Në fakt nuk është hera e parë që flitet për përfitimet shëndetësore të specit djegës. Studimet e mëparshme kanë treguar që specat djegës mund të mbrojnë nga kanceri dhe diabeti, veprojnë si qetësues, forcojnë bakteret e zorrëve dhe luftojnë mbipeshën.


Etiketa: ZemraSpeci djegës

POSTIME TË NGJASHME

Shendetesi

Shkencëtarët përdoren inteligjencën artificiale për të zhvilluar një antibiotik kundër superbaktereve

12 orë më parë
Shendetesi

Çfarë e bën një person “të vrasë veten”?

12 orë më parë
Shendetesi

Metoda me të cilën mund ta qetësoni shpejt një të porsalindur që qan

1 ditë më parë
Shendetesi

Ndikimi i Covid 19 te diabeti? Çfarë thonë sëmundjet e fundit

4 ditë më parë
Shendetesi

Pse nuk duhet të flini në aeroplan gjatë aterrimit apo nisjes

4 ditë më parë
Shendetesi

Ushqimet që duhet t’i shmangni gjatë periudhës së periodave

4 ditë më parë
Postimi tjetër

Ja çfarë tregojnë tiparet e fytyrës për ju

Kryeministër ora policore po na merr në qafë – njerëzit po infektohen nga daljet euforike

Ky ishte bashkëshorti i Albërie Hadërgjonajt

SHTO KOMENT

TË FUNDIT

Nëse partneri juaj bën këto 8 veprime, thjesht braktiseni

38 minuta më parë

Nëse dëshironi lidhje të barabartë dhe kuptimplotë, mos shikoni vetëm bukurinë mashkullore apo paratë, shikoni me kujdes se cilat janë...

Ja pse nuk duhet të hani hudhër para gjumit

53 minuta më parë

Për hudhrën rekomandohet të jetë ushqim që nuk duhet të mungoj në ditë. Dobitë shëndetësore janë të panumërta, hudhra është...

Ky është sekreti që e mban një çift bashkë përgjithmonë

1 orë më parë

Mund të jetë një term në një marrëveshje paramartesore, megjithëse do t’i mungonte një pjesë e spontanitetit të saj. Ndoshta...

Horoskopi ditor 28 maj 2023

1 orë më parë

Dashi Të lindur më: 21 Mars - 19 Prill Do të jetë një ditë e favorshme për ju me një...

Si është historia sot mes Flori Mumajesit dhe Soni Malajt?

2 orë më parë

Historia e dashurisë mes Soni Malajt dhe Flor Mumajesit, vazhdon të rikujtohet edhe sot nga fansat e dy artistëve. Megjithatë...

Shenjat e Horoskopit që do të kenë fatin në anën e tyre në qershor

2 orë më parë

Çdo muaj fsheh surpriza dhe ngjarje të këndshme dhe të pakëndshme për disa shenja dhe e njëjta gjë vlen edhe...

MË TË LEXUARAT

Ngritet alarm, vdes një person nga virusi që shkakton gjakderdhje në sy

Dita Botërore e Meditimit

Dashuria në tjetër nivel për këtë shenjë horoskopi!

E krahasojë veten me Elvana Gjatën, ish-banori ironizon keq me Nita Latifin

120 deputetë do të kenë nga një asistent personal, paga 600 euro, pajtohen pozita e opozita

Nuk ishte e pranishme, Efi ka dy fjalë për dasmën e Luizit dhe Kiarës

Edhe 4 ditë do e festonte ditëlindjen, ndërron jetë aktori i njohur

3 shenjat e Horoskopit që do të jenë më të favorizuara në dashuri gjatë muajit të ardhshëm

Këto janë 6 ushqimet më të shëndetshme në planet

Iniesta s’i ndal lotët, merr këtë vendim në karrierë

  • AKTUALE
  • SHOWBIZ
  • KRONIKË
  • PËR JETË
  • KURIOZITETE
  • SHËNDETËSI
  • HOROSKOPI
  • REVISTA
  • ARKIVA
  • OPINIONE
  • INTERVISTA
  • PËRJETIME
  • DASHNI
  • BIOGRAFIA
  • GATOJCA
  • KUIZE
  • ASTROLOGJI
  • MAGJISTARJA
  • Marketing
  • Impressiumi
  • Rreth Kosovares
  • Privacy Policy

Kjo faqe kontrollohet dhe menaxhohet nga stafi i Revistës Kosovarja
Adresa: Rruga: "Ali Hadri"-nr.6 Prishtinë, Kosovë
REDAKSIA: +38338517575; +38344143448; Email: [email protected]
© 2020 REVISTA KOSOVARJA Dizajni: OverPrint

Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet
  • AKTUALE
  • SHOWBIZ
  • KRONIKË
  • PËR JETË
  • KURIOZITETE
  • SHËNDETËSI
  • HOROSKOPI
  • REVISTA
  • ARKIVA
  • OPINIONE
  • INTERVISTA
  • PËRJETIME
  • DASHNI
  • BIOGRAFIA
  • GATOJCA
  • KUIZE
  • ASTROLOGJI
  • MAGJISTARJA
  • Marketing
  • Impressiumi
  • Rreth Kosovares
  • Privacy Policy

Kjo faqe kontrollohet dhe menaxhohet nga stafi i Revistës Kosovarja
Adresa: Rruga: "Ali Hadri"-nr.6 Prishtinë, Kosovë
REDAKSIA: +38338517575; +38344143448; Email: [email protected]
© 2020 REVISTA KOSOVARJA Dizajni: OverPrint

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist