fbpx
Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet
Revista Kosovarja
  • Aktuale
  • Showbiz
  • Kronike
  • Per Jete
  • Kuriozitete
  • Shendetesi
  • Horoskopi
  • REVISTAPa pagesë
Revista Kosovarja
  • Aktuale
  • Showbiz
  • Kronike
  • Per Jete
  • Kuriozitete
  • Shendetesi
  • Horoskopi
  • REVISTAPa pagesë
Revista Kosovarja
Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet

Ja çka mund të mbrojë të moshuarit nga problemet me sytë

nga Revista Kosovarja
2 javë më parë
në Shendetesi
FacebookTwitterWhatsappLinkedin

Të moshuarit duhet të përdorin sa më shpesh vajin e peshkut, veçanërisht ata të prirur ndaj problemeve me shikimin, thonë shkencëtarët nga Universiteti i Harvardit.

Ata studiuan efektin e acideve yndyrore omega-3 nga vaji i peshkut dhe peshku në gjendjen e syrit dhe arritën në përfundimin se njerëzit që përdorin shpesh këto ushqime kanë shikim më të mirë.

Përveç kësaj, vaji i peshkut mbron vetë retinën duke parandaluar plasaritjen dhe gjakderdhjen në pjesën e prapme të syrit, gjë që mund të shkaktojë degjenerim makular tipik për pleqërinë, shpjegojnë shkencëtarët. Degjenerimi makular është shkaku më i zakonshëm i verbërisë tek të moshuarit.

Në 25 vitet e ardhshme, numri i pacientëve me probleme me shikimin, përfshirë verbërinë, do të trefishohet, që vjen si pasojë e zgjatjes së jetëgjatësisë së njerëzve, por edhe jetës me sëmundje kronike si diabeti, transmeton 24.sata hr.

“Vaji i peshkut dhe vaji i peshkut janë kyç në parandalimin e dëmtimit të syve. Ky zbulim na çon në kërkime të mëtejshme për trajtime më të mira që do të ruajnë dhe rivendosin shikimin, bazuar në veprimin e acideve yndyrore”, tha Dr Kip Connor, i cili drejtoi studimin.

Gjithashtu, vaji i peshkut është i vetmi suplement dietik, përdorimi i rregullt i të cilit ul rrezikun e sëmundjeve të zemrës. Është i pasur me acide yndyrore omega-3 dhe ul presionin e gjakut dhe trigliceridet, duke reduktuar kështu rrezikun e goditjes në tru.


Etiketa: te moshuaritsyteVaji i peshkut

POSTIME TË NGJASHME

Shendetesi

Kjo është fruta e vetme që ju lejohet të hani pas darkës, e bën më të lehtë tretjen

1 orë më parë
Shendetesi

Goja e thatë a është një simptomë e Coronavirusit?

3 ditë më parë
Shendetesi

Provoni këto mënyra natyrale dhe të sigurta për të liruar hundët e bllokuara të fëmijës

3 ditë më parë
Shendetesi

4 këshilla për të shmangur gripin kur të gjithë janë të sëmurë

4 ditë më parë
Shendetesi

Metoda për pastrim të mëlçisë në kushte shtëpie

4 ditë më parë
Shendetesi

Cilat janë komplikimet nëse një fëmijë i pavaksinuar sëmuret nga fruthi

4 ditë më parë
Postimi tjetër

Xhuli drejtuar Atdheut: Nuk dua dhurata të lira nga ti, se vet i blej të shtrenjta

Vitaminat që veprojnë më mirë në luftën kundër stresit

Ky studim tregon se çfarë ndodh me burrat që kanë gra ‘të bezdisura’

TË FUNDIT

Mollë të pjekura më kanellë dhe fruta të thata

4 minuta më parë

PËRBËRËSIT: 4 mollë të mëdha të verdha, 100 g sheqer kaf, 65 g arra të copëtuara, 40 g rrush i...

FSK e shpëton një fëmijë 2 vjeç në Turqi

15 minuta më parë

Forcat e Sigurisë së Kosovës e kanë shpëtuar një fëmijë 2 vjeç në Turqi, derisa ende po mundohen ta shpëtojnë...

Kejsi i jep dhuratën e papritur Stresit në BBVK

21 minuta më parë

Stresi sot është befasuar me një fotografi nga paragllajdisti. Ai nga qielli i solli një fotografi në të cilën ishte...

Nacionalisti famëkeq rus Igor Mangushev u qëllua për vdekje në Ukrainë

29 minuta më parë

Kapiteni famëkeq i ushtrisë ruse dhe mercenari Igor Mangushev ka vdekur në spital, disa ditë pasi u qëllua në kokë...

Katër materiale të cilat nuk do të duhej t’i lani me zbutës

34 minuta më parë

Përdorni gjithmonë sasinë e rekomanduar të zbutësit të rrobave Të gjithë i duan rrobat të pastra, me aromë dhe të...

Bledi Mane thyen rregullin kryesor në “BBVA”, jep informacione nga jashtë Oltës

52 minuta më parë

Në fillim Xhonatan Islami, tani Bledi Mane. Duket se banorët e rinj që i bashkohen shtëpisë së “Big Brother Vip”...

MË TË LEXUARAT

Kjo është fruta e vetme që ju lejohet të hani pas darkës, e bën më të lehtë tretjen

Ledri uron ditëlindjen e nënës me fjalët më të bukura

Halit Barani tronditi opinionin me fotografitë e publikuara të masakrës në Mitrovicë

Ish-fituesi i Big Brother zbulon “komplotin” e produksionit ndaj Luizit

Larja e fytyrës në dush nuk është e përshtatshme

Neymar rikthehet me ish-të fejuarën, publikojnë momentin intim

Hiç më pas se 150 mijë euro Loredana i dhuroi për të prekurit nga vërshimet

Vetëm më inteligjentët arritën të gjenin qenin në foto për 20 sekonda

Horoskopi i muajit shkurt: SHIGJETARI dhe BRICJAPI

Njihet si një nga vajzat më të bukura në vend, kjo është gruaja e Vedatit të Stupcave

  • AKTUALE
  • SHOWBIZ
  • KRONIKË
  • PËR JETË
  • KURIOZITETE
  • SHËNDETËSI
  • HOROSKOPI
  • REVISTA
  • ARKIVA
  • OPINIONE
  • INTERVISTA
  • PËRJETIME
  • DASHNI
  • BIOGRAFIA
  • GATOJCA
  • KUIZE
  • ASTROLOGJI
  • MAGJISTARJA
  • Marketing
  • Impressiumi
  • Rreth Kosovares
  • Privacy Policy

Kjo faqe kontrollohet dhe menaxhohet nga stafi i Revistës Kosovarja
Adresa: Rruga: "Ali Hadri"-nr.6 Prishtinë, Kosovë
REDAKSIA: +38338517575; +38344143448; Email: [email protected]
© 2020 REVISTA KOSOVARJA Dizajni: OverPrint

Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet
  • AKTUALE
  • SHOWBIZ
  • KRONIKË
  • PËR JETË
  • KURIOZITETE
  • SHËNDETËSI
  • HOROSKOPI
  • REVISTA
  • ARKIVA
  • OPINIONE
  • INTERVISTA
  • PËRJETIME
  • DASHNI
  • BIOGRAFIA
  • GATOJCA
  • KUIZE
  • ASTROLOGJI
  • MAGJISTARJA
  • Marketing
  • Impressiumi
  • Rreth Kosovares
  • Privacy Policy

Kjo faqe kontrollohet dhe menaxhohet nga stafi i Revistës Kosovarja
Adresa: Rruga: "Ali Hadri"-nr.6 Prishtinë, Kosovë
REDAKSIA: +38338517575; +38344143448; Email: [email protected]
© 2020 REVISTA KOSOVARJA Dizajni: OverPrint

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist