fbpx
Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet
Revista Kosovarja
  • Aktuale
  • Showbiz
  • Kronike
  • Per Jete
  • Kuriozitete
  • Shendetesi
  • Horoskopi
  • REVISTAPa pagesë
Revista Kosovarja
  • Aktuale
  • Showbiz
  • Kronike
  • Per Jete
  • Kuriozitete
  • Shendetesi
  • Horoskopi
  • REVISTAPa pagesë
Revista Kosovarja
Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet

Katër receta me ujë e limon për humbje të peshës

nga Revista Kosovarja
7 muaj më parë
në Per Jete
FacebookTwitterWhatsappLinkedin

Uji me limon ndihmon për t’u dobësuar: ka efekte të dobishme, pastron dhe është antioksidant dhe natyrshëm e gjejmë mes pijeve më të konsumuara në verë për shkak se zëvendëson lëngjet dhe kripërat minerale të humbura me nxehtësinë.

Për të shfrytëzuar të gjithë vetitë ushqyese dhe dobësuese të tij, është e dobishme ta konsumoni në mëngjes me stomak bosh. Por nëse doni të humbisni peshë, ka dhe disa alternativa: thjesht të shtoni disa përbërës në formulën bazë. Ja disa receta magjike.

Xhinxheri dhe limoni ndihmojnë në përshpejtimin e metabolizmit. Kur përdoren së bashku, përfitimi që merret prej tyre dyfishohet, prandaj infuzioni i xhinxherit me limon është ideal për djegien e yndyrave, për drenazhimin e indeve, përmirësimin e tretjes dhe mbajtjen e lëngjeve. Ka efekt tek celuliti dhe ndjenja e urisë: i zvogëlon të dyja ato! Ju mund ta pini atë të ftohtë dhe është i përkryer për t’u konsumuar gjatë ditës.

Ujë dhe limon para gjumit. Ju bën mirë dhe ndihmon në mënyrë të shëndetshme në pastrimin e trupit sepse gjatë natës trupi eliminon toksinat dhe mbeturinat e tepërta.

Limon dhe majdanoz. Prisni imët majdanozin ose rulojeni dhe vendoseni në një gotë ujë së bashku me limonin. Pijeni në mëngjes me stomak bosh, për pesë ditë rresht. Përse shërben? Ndihmon në djegien e kalorive dhe në të njëjtën kohë siguron vitamina dhe minerale.

Limon dhe fara chia. Pirja e ujit me limon dhe fara chia ndihmon gjithashtu në humbjen e peshës të dyja janë të pasura me fibra dhe antioksidante dhe nxisin eliminimin e indit dhjamor. Vendosini në ujë farat chia në një gotë uji përreth një orë. Shtoni më pas lëngun e limonit. Më mirë pijeni në mëngjes ose pasdite sepse largon urinë.


Etiketa: Uji me limon

POSTIME TË NGJASHME

Per Jete

Truku çudibërës që i mban lulet të freskëta deri në 10 ditë

31 minuta më parë
Per Jete

A ju pëlqen të pini kafe të hidhur? Ja çfarë thotë për personalitetin tuaj

2 orë më parë
Per Jete

Truku i pastrimit që është bërë viral në rrjet

3 orë më parë
Per Jete

Kjo bimë e pranishme në të gjitha shtëpitë shkakton helmim toksik

4 orë më parë
Per Jete

Zakonet e përditshme që shkatërrojnë shëndetin e dhëmbëve

13 orë më parë
Per Jete

Produktet që duhet të keni gjithmonë në çantë gjatë verës

21 orë më parë
Postimi tjetër

OBSH rekomandon ilaçe të reja për trajtimin e pacientëve me COVID-19

Kjo është kënga më e klikuar për fëmijë: Ka mbledhur plot 10 milionë shikime

Disa mite të pa vërteta lidhur çrregullimet e ankthit

TË FUNDIT

GOLD AG kërkon lejimin e shamisë, i bashkohet peticionit

36 sekonda më parë

Në rrjete sociale tash e sa ditë ka filluar një kampanjë për ndryshimin e udhëzimit administrativ për lejimin e shamisë...

Truku çudibërës që i mban lulet të freskëta deri në 10 ditë

31 minuta më parë

I dashuri juaj i zemrës ju ka dhuruar një tufë me trëndafila dhe ju dëshironi t’i mbani sa më gjatë?...

A dini pse duhet të pini çaj kur është vapë?

46 minuta më parë

Kur moti është i ngrohtë, është shumë e rëndësishme të pini mjaft lëngje dhe të përpiqeni të mos qëndroni shumë...

Faktet që do t’ju bindin të merrni një qen në shtëpi

1 orë më parë

Thuhet e besohet se fëmijët që rriten me kafshë shtëpiake janë më të shëndetshëm dhe më social se fëmijët e...

3 shenjat e horoskopit që do t’i bëjnë realitet ëndrrat e tyre deri në fund të vitit

1 orë më parë

Për disa shenja të Horoskopit, pjesa e mbetur e vitit do të jetë shumë e favorshme dhe e mbushur me...

Katër shenjat më falëse të zodiakut

2 orë më parë

Se sa falës jeni mund të përcaktohet nga faktorë të ndryshëm si përvojat e kaluara, situata specifike me të cilën...

MË TË LEXUARAT

Cili është speci më djegës në botë?

Fifi i bën një kërkesë publikisht Edi Ramës

Sa duhet të zgjatë seksi që zonja të përjetoi kënaqësi maksimale?

Vajza e Will Smith flet për herë të parë për shuplakën e babait të saj

‘Djemtë nuk duan ta shohin, kanë turp për fotografitë e saj’, pohimet ish-bashkëshortit që nxitën reagimin e Britney Spears

Për kë po e merr malli Arta Nitajn?

Lola Haradinaj shfaqet atraktive nga “Suny hill”

Ulqin: Mbytet 12 vjeçari nga Prizreni

Martohet vëllai i pesë motrave, këngëtarja Hikmete Ahmetaj prekë sallen me këngën e nënës

Rrihet “live” në Tik Tok ekstremisti shqiptar i shpallur në kërkim

  • AKTUALE
  • SHOWBIZ
  • KRONIKË
  • PËR JETË
  • KURIOZITETE
  • SHËNDETËSI
  • HOROSKOPI
  • REVISTA
  • ARKIVA
  • OPINIONE
  • INTERVISTA
  • PËRJETIME
  • DASHNI
  • BIOGRAFIA
  • GATOJCA
  • KUIZE
  • ASTROLOGJI
  • MAGJISTARJA
  • Marketing
  • Impressium
  • Rreth Kosovares
  • Privacy Policy

Kjo faqe kontrollohet dhe menaxhohet nga stafi i Revistës Kosovarja
Adresa: Rruga: "Ali Hadri"-nr.6 Prishtinë, Kosovë
REDAKSIA: +38338517575; +38344143448; Email: [email protected]
© 2020 REVISTA KOSOVARJA Dizajni: OverPrint

Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet
  • AKTUALE
  • SHOWBIZ
  • KRONIKË
  • PËR JETË
  • KURIOZITETE
  • SHËNDETËSI
  • HOROSKOPI
  • REVISTA
  • ARKIVA
  • OPINIONE
  • INTERVISTA
  • PËRJETIME
  • DASHNI
  • BIOGRAFIA
  • GATOJCA
  • KUIZE
  • ASTROLOGJI
  • MAGJISTARJA
  • Marketing
  • Impressium
  • Rreth Kosovares
  • Privacy Policy

Kjo faqe kontrollohet dhe menaxhohet nga stafi i Revistës Kosovarja
Adresa: Rruga: "Ali Hadri"-nr.6 Prishtinë, Kosovë
REDAKSIA: +38338517575; +38344143448; Email: [email protected]
© 2020 REVISTA KOSOVARJA Dizajni: OverPrint

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist