Kujdes me ekranet – Ekspertët japin këshilla të rëndësishme për prindërit

Përdorimi i tepërt i telefonave, tabletëve dhe televizorit tek fëmijët po shqetëson gjithnjë e më shumë ekspertët. Ata theksojnë se koha e gjatë para ekranit mund të ndikojë në gjumin, përqendrimin dhe zhvillimin social të të vegjëlve.

Specialistët këshillojnë prindërit të vendosin kufij të qartë për përdorimin e pajisjeve elektronike dhe të inkurajojnë më shumë lojëra në natyrë, lexim dhe aktivitete kreative.

Një komunikim i hapur me fëmijët dhe kalimi i kohës cilësore me ta ndihmon në krijimin e zakoneve të shëndetshme dhe forcon lidhjen familjare.

Ekspertët rikujtojnë se balanca është çelësi. Me pak vëmendje dhe organizim, prindërit mund t’i ndihmojnë fëmijët të zhvillohen në mënyrë të shëndetshme, si fizikisht ashtu edhe emocionalisht.