fbpx
Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet
Revista Kosovarja
  • AKTUALE
  • SHOWBIZ
  • KRONIKE
  • PER JETE
  • KURIOZITETE
  • SHENDETESI
  • HOROSKOPI
  • REVISTA
Revista Kosovarja
  • AKTUALE
  • SHOWBIZ
  • KRONIKE
  • PER JETE
  • KURIOZITETE
  • SHENDETESI
  • HOROSKOPI
  • REVISTA
Revista Kosovarja
Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet

Lëng domatesh në mëngjes, përfitimet e mëdha për organizmin

nga Revista Kosovarja
4 muaj më parë
në Shendetesi
FacebookTwitterWhatsappLinkedin

Përfitimet që vijnë nga konsumi i lëngut të domates i atribuohen vitaminave dhe minerale që ofron vetë domatja.

Nga të gjithë ushqyesit që ofron ajo, mund të veçojmë likopenin, një antioksidant i fuqishëm që parandalon një sërë sëmundjesh.

AgroWeb.org ju liston më poshtë të gjitha vlerat dhe përfitimet nga konsumimi i lëngut të domates herët në mëngjes.

Përse Duhet Nisur Dita Me Lëng Domateje?

Antioksidantët

Domatet ndihmojnë në pastrimin e trupit nga toksinat dhe lëngjet e akumuluara në trup të cilat ju bëjnë të ndiheni të lodhur e të rënduar.

Ato aktivizojnë metabolizmin dhe ju ndihmojnë të eliminoni yndyrat.

Nëse e pini lëngun e domatesh rregullisht në mëngjes bashkë me një vakt të shëndetshëm do të jeni më të shëndetshëm.

Kundër Konstipacionit

Një nga mënyrat më të mira për të luftuar konstipacionin është të nisni ditën me lëngun e domates që stimulon sistemin tretës.

Domatet janë të pasura me fibër dhe nëse lëngun e tyre e konsumoni rregullisht do të zgjidhni problemin e konstipacionit.

Për Shëndetin E Zemrës

Enzimat dhe mineralet tek domatet ndihmojnë në uljen e kolesterolit të keq dhe të pastrojnë qarkullimin e gjakut.

Në këtë mënyrë ato parandalojnë mpiksjen e gjakut.

Lëngu i domates është efikas edhe për diabetikët sepse mban nën kontroll sheqerin në gjak.

Sistemi Imunitar

Lëngu i domates duhet pirë rregullisht në mëngjes për të forcuar sistemin imunitar.

Domatet janë të pasura me vitaminat C, A B, D dhe K.

Ato përmbajnë gjithashtu antioksidantë, kalium, kalcium, fosfor, hekur dhe sodium.

Kjo e bën këtë lëng ideal për sistemin tuaj mbrojtës.

Për Lëkurën

Lëngu i domates është sinonim i një lëkure të bukur, të pastër dhe rinore.

Antioksidantët tek domatja largojnë papastërtitë dhe e ushqejnë lëkurën duke i dhënë asaj freski dhe rini.

Kundër Dhimbjeve Të Artritit

Lëngu i domates është aq i pasur me vitamina dhe minerale sa rekomandohet të konsumohet edhe kundër dhimbjeve të artritit.

Për të zbutur këto dhimbje, lëngun e domates duhet ta pini çdo ditë.

AgroWeb.org ju këshillon se lëngu i domates duhet të jetë i freskët dhe jo i paketuar që zakonisht është i mbushur me substanca të dëmshme.


Etiketa: Lengu i domateve

POSTIME TË NGJASHME

Shendetesi

Këto gjëra nuk duhet t’i bëni kurrë pasi keni ngrënë

4 orë më parë
Shendetesi

6 arsye për të ngrënë shpesh luleshtrydhe

5 orë më parë
Shendetesi

Po, duhet të pini ujë me stomakun bosh

15 orë më parë
Shendetesi

Kur ndiheni ‘të fryrë’ pa arsye, konsumoni një nga këto ushqime

15 orë më parë
Shendetesi

Një lugë lëng limoni çdo ditë për të ulur kolesterolin e lartë

1 ditë më parë
Shendetesi

Ilaçi i HIV mund të ofrojë ‘ndërhyrje të hershme’ për humbjen e hershme të kujtesës

1 ditë më parë
Postimi tjetër

Mot i ftohtë por me diell

Aksident në Prishtinë, vetura përfundon brenda një lokali

Serbët e Kosovës votojnë në Serbi – Beogradi respekton vendimin e marrë nga institucionet kosovare

TË FUNDIT

Ana e “Për’puthen” provokon me të pasme nga palestra

7 minuta më parë

Diana Lleshi u bë e njohur me pjesëmarrjen e saj si konkurrente e emisionit të dashurisë “Për’puthen”. Me një hyrje...

Tayna vë në fokus linjat tërheqëse të trupit në paraqitjen e radhës

31 minuta më parë

Reperja e njohur, Tayna së fundmi ka sjellur bashkëpunimin e ri më reperin, Marin. Dyshja lansuan këngën “Alpha & Omega”...

Dafina Zeqiri ia huazon dhuratën që i bëri vetë partnerit

41 minuta më parë

Dafina Zeqiri merr vëmendje në çdo postim që bënë në rrjetet sociale. Siç dihet ajo është në lidhje me DJ...

Agja Salih i tukulukave për linë e majmunëve: Na kanë ba telash, tash me bo testin a po del majmun pozitiv a negativ

51 minuta më parë

I njohur si agja Salih në treshen e famshme "Tukulukat", Halim Berisha, është mjaft aktiv në rrjetet sociale. Aktori i...

Arbana Osmani tregon barkun e rrumbullakosur pas disa muajsh shtatzënë

1 orë më parë

Lajmin për shtatzëninë e saj e konfirmoi në finalen e “Big Brother VIP”. Arbana Osmani pritet të bëhet nënë e...

Siri, nxirren nga kampi Al-Hol katër gra dhe nëntë fëmijë shqiptarë

1 orë më parë

Një tjetër grup prej katër grash dhe nëntë fëmijësh shqiptarë që ende strehoheshin në kampin “Al-Hol” në Siri, do të...

MË TË LEXUARAT

Testi i thjeshtë i pështymës për kancerin e gjirit

Tole dhe Albi bashkë?

ATK ka një njoftim me rëndësi për këngëtarët, kameramanët, restorantet…

3 mënyra për të zhdukur mizat e ushqimeve dhe frutave nga kuzhina

“Tu luta mos bëj gabime”, Donaldi interpreton tërë emocion këngën e Semit

Çfarë duhet të bëni para orës 9 në mëngjes

A është zgjidhje tërheqja e parave nga Trusti?

Yllka Kuqi e zvogëlon hundën, ndryshimi është i mahnitshëm

Kendall Jenner sa nuk rrëzohet shkallëve derisa ecën me një fustan të ngushtë

Hoti kritikon Kurtin: Vizita në Shtëpinë e Bardhë mundëson qasje të suksesshme në të gjitha adresat e tjera, e jo e kundërta

  • AKTUALE
  • SHOWBIZ
  • KRONIKË
  • PËR JETË
  • KURIOZITETE
  • SHËNDETËSI
  • HOROSKOPI
  • REVISTA
  • ARKIVA
  • OPINIONE
  • INTERVISTA
  • PËRJETIME
  • DASHNI
  • BIOGRAFIA
  • GATOJCA
  • KUIZE
  • ASTROLOGJI
  • MAGJISTARJA
  • Marketing
  • Impressium
  • Rreth Kosovares
  • Privacy Policy

Kjo faqe kontrollohet dhe menaxhohet nga stafi i Revistës Kosovarja
Adresa: Rruga: "Ali Hadri"-nr.6 Prishtinë, Kosovë
REDAKSIA: +38338517575; +38344143448; Email: [email protected]
© 2020 REVISTA KOSOVARJA Dizajni: OverPrint

Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet
  • AKTUALE
  • SHOWBIZ
  • KRONIKË
  • PËR JETË
  • KURIOZITETE
  • SHËNDETËSI
  • HOROSKOPI
  • REVISTA
  • ARKIVA
  • OPINIONE
  • INTERVISTA
  • PËRJETIME
  • DASHNI
  • BIOGRAFIA
  • GATOJCA
  • KUIZE
  • ASTROLOGJI
  • MAGJISTARJA
  • Marketing
  • Impressium
  • Rreth Kosovares
  • Privacy Policy

Kjo faqe kontrollohet dhe menaxhohet nga stafi i Revistës Kosovarja
Adresa: Rruga: "Ali Hadri"-nr.6 Prishtinë, Kosovë
REDAKSIA: +38338517575; +38344143448; Email: [email protected]
© 2020 REVISTA KOSOVARJA Dizajni: OverPrint