fbpx
Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet
Revista Kosovarja
  • Aktuale
  • Showbiz
  • Kronike
  • Per Jete
  • Kuriozitete
  • Shendetesi
  • Horoskopi
  • REVISTAPa pagesë
Revista Kosovarja
  • Aktuale
  • Showbiz
  • Kronike
  • Per Jete
  • Kuriozitete
  • Shendetesi
  • Horoskopi
  • REVISTAPa pagesë
Revista Kosovarja
Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet

Nuk duhet të pini kurrë ujë me akull

nga Revista Kosovarja
1 muaj më parë
në Per Jete
FacebookTwitterWhatsappLinkedin

Në pikun e sezonit veror, dy janë gjërat që na shpëtojnë nga temperaturat e larta: kondicioneri për ambientet brenda dhe konsumimi i ujit kur gjendemi jashtë. Dhe të gjithë biem dakord në një pikë: ujin e duam sa më të ftohtë, mundësisht me akull!

Por, nëse për momentin shpëtojmë nga situata e nxehtë, vapa dhe djersët, me sa duket diçka e kemi ditur gabim deri tani. Uji i ftohtë nuk qenka zgjidhja më e mirë për ditët me vapë përvëluese. Dhe arsyet, janë si më poshtë. Jeni gati t’i mësoni bashkë me ne?

-Kur pimë ujë të ftohtë, ne ngadalësojmë qarkullimin e gjakut në të gjithë aparatin tretës, pasi dihet që në mjedis të ftohtë, venat e gjakut ngushtohen, pra bëjnë atë që njihet si vazokontraksion.

-Ushqimet që ne konsumojmë, ndërkohë që pimë edhe ujë të ftohtë, nuk na shërbejnë aspak si burim energjie. Përkundrazi, energjia që sigurojmë prej tyre, nuk shkon për përballimin e aktivitetit tonë të përditshëm, por për të rregulluar temperaturën tonë të brendshme.

-Uji i ftohtë pakëson sasinë e mukusit të sekretuar përgjatë aparatit tretës, gjë që bën të mundur dobësimin e sistemit imun dhe prekjen më lehtë prej infeksioneve bakteriale, apo virale në traktin gastrointestinal.

-Ushqimet që ti konsumon, ndërkohë që pi edhe ujë të ftohtë, metabolizohen më ngadalë në trup. Ky ngadalësim i metabolizmit mund t’ju çojë shumë lehtë edhe në shtim të peshës suaj.

-Rënie të lehtë e temperaturës trupore. Qëllimin pse ne e konsumojmë në verë ujin e ftohtë, e arrijmë më së miri, por rënia e temperaturës sonë trupore na çon shumë lehtë në shpenzim të energjive të brendshme, të cilat mund t’i përdornim për aktivitetet tona të përditshme.


Etiketa: Uji me akull

POSTIME TË NGJASHME

Per Jete

5 mënyra si të dezinfektoni banakun e kuzhinës nga bakteret

3 orë më parë
Per Jete

Shtëpia juaj ka aromë cigare? Si ta largoni me vetëm një përbërës

4 orë më parë
Per Jete

​Si ti hiqni aknet hormonale

5 orë më parë
Per Jete

Keni puçrra në të pasme? Trajtojeni vetëm me sodë buke

8 orë më parë
Per Jete

Ju thahen shumë flokët në verë, ja si t’i trajtoni

21 orë më parë
Per Jete

Nuk keni pse të hiqni dorë nga grimi në plazh, këshillat si ta bëni atë rezistent ndaj vapës dhe ujit

22 orë më parë
Postimi tjetër

Albano Bogdo fton vajzat në plazh: Duhet të paguani 700 euro për të ndenjur me mua

Qytetari duke shtyrë veturën mes ujit, pamje nga stuhia që goditi Prishtinën

Gjatësia e gishtit tuaj mund të tregojë rrezikun për tu prekur nga kanceri

TË FUNDIT

Zanfina bën shikim interesant një një fotografi

3 minuta më parë

Zanfina Ismaili gjithmonë merr vëmendje me imazhet e ndryshme që publikon. Duke qenë aktive në rrjete sociale, vazhdon të jetë...

Çiftet e zodiakut që do të kenë fëmijë të mbarë e të bukur bashkë

13 minuta më parë

Shenjat e përputhshme të zodiakut gjithashtu ndikojnë shumë edhe se si do të jenë fëmijët e tyre dhe jo vetëm...

Tayna provokon shumë duke ekspozuar këmbën

23 minuta më parë

Tayna në shumë aspekte kalon në lajm. Duke qenë tejet aktive me poza të shumta, gjithmonë pozon provokuese dhe e...

Pas 10 vitesh, mërgimtari nga Franca kthehet në Kosovë

32 minuta më parë

Emocionet nuk munguan as këtë herë në aeroportin e Prishtinës, “Adem Jashari”. Ekipi i emisionit të verës në T7, sërish...

Aktorja shqiptare flet për humbjen e binjakëve: Dhimbje që jeton me mua

43 minuta më parë

Në mars të këtij viti, aktorja e humorit, Delinda Disha, tregoi për humbjen e binjakëve, përmes një postimi në Instagram....

Dy shenjat që do të kalojnë një gusht të vështirë, fati nuk do të jetë në anën e tyre

53 minuta më parë

Muaji gusht nuk do të jetë shumë miqësor për disa nga shenjat e zodiakut . Këto janë shenjat, të cilat...

MË TË LEXUARAT

Sot dy vdekje dhe numër i madh i rasteve me Covid, del raporti i fundit

“Kam fjetur me 200 burra”, aktorja e famshme befason me deklaratën

Kur duhet të shkoni tek mjeku në rast se keni dhembje barku

Ankthi mund të largohet duke ngrënë siç duhet

Reja e Gilit gati për të realizuar ëndrrën jetësore

Ky është i riu që u vra mbrëmë në Lipjan

Qeni i tërheq rrobat e banjos, pushuesja vihet në siklet

​Peci: Po tentohet futja e islamit politik përmes institucioneve shtetërore

Bllokohen mjetet lundruese: Nga Velipoja në Ksamil 130 jet ski, skafe dhe gomone

Si t’i mbani flokët të shëndetshëm gjatë verës

  • AKTUALE
  • SHOWBIZ
  • KRONIKË
  • PËR JETË
  • KURIOZITETE
  • SHËNDETËSI
  • HOROSKOPI
  • REVISTA
  • ARKIVA
  • OPINIONE
  • INTERVISTA
  • PËRJETIME
  • DASHNI
  • BIOGRAFIA
  • GATOJCA
  • KUIZE
  • ASTROLOGJI
  • MAGJISTARJA
  • Marketing
  • Impressium
  • Rreth Kosovares
  • Privacy Policy

Kjo faqe kontrollohet dhe menaxhohet nga stafi i Revistës Kosovarja
Adresa: Rruga: "Ali Hadri"-nr.6 Prishtinë, Kosovë
REDAKSIA: +38338517575; +38344143448; Email: [email protected]
© 2020 REVISTA KOSOVARJA Dizajni: OverPrint

Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet
  • AKTUALE
  • SHOWBIZ
  • KRONIKË
  • PËR JETË
  • KURIOZITETE
  • SHËNDETËSI
  • HOROSKOPI
  • REVISTA
  • ARKIVA
  • OPINIONE
  • INTERVISTA
  • PËRJETIME
  • DASHNI
  • BIOGRAFIA
  • GATOJCA
  • KUIZE
  • ASTROLOGJI
  • MAGJISTARJA
  • Marketing
  • Impressium
  • Rreth Kosovares
  • Privacy Policy

Kjo faqe kontrollohet dhe menaxhohet nga stafi i Revistës Kosovarja
Adresa: Rruga: "Ali Hadri"-nr.6 Prishtinë, Kosovë
REDAKSIA: +38338517575; +38344143448; Email: [email protected]
© 2020 REVISTA KOSOVARJA Dizajni: OverPrint

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist