Një nga kurat natyrale më të fuqishme, jo vetëm që do të përmirësojë kujtesën tuaj me 80 për qind të pabesueshëm, por do të arrijë të shkrijë edhe depozitat e yndyrës me të cilat keni luftuar prej vitesh.
Përbërësi kryesor është rrika, e cila është e pasur me vitaminë C, kalium, vitaminë B1, B2 dhe B6, si dhe me hekur, magnez dhe fosfor, raporton Revista Natural Healing.
Rrika përshpejton metabolizmin, largon lodhjen dhe nxit zhvillimin e baktereve të mira në stomak.
Nga përbërësit ju nevojiten:
– 125 gram rrikë (rrepë e kuqe);
– 4 limonë;
– 3 lugë çaji mjaltë;
– 2 lugë çaji kanellë;
– një copë xhenxhefil (rreth 2 centimetra).
Vendosni rrikën dhe xhenxhefilin në një blender. Shtrydhim lëngun e limonit, e shtojmë në blender, e përziejmë mirë dhe më pas i shtojmë kanellën dhe mjaltin. Masën e përzier mirë e vendosim në një enë qelqi.
