fbpx

Receta 5 minutëshe me xhenxhefil për simptomat e gripit sezonal

nga Revista Kosovarja

Xhenxhefili është i mbushur me antioksidantë, që ndihmojnë në shërimin e sëmundjeve sezonale për shkak të vetive anti-inflamatore dhe antibakteriale që reduktojnë ënjtjen, dhimbjen dhe ndihmojnë trupin në luftën kundër infeksioneve.

Për më tepër, xhenxhefili mund të ndihmojnë gjithashtu në përmirësimin e procesit të tretjes duke rritur shkallën e metabolizmit, gjë që ndihmon më tej në humbjen e peshës.

Kjo recetë unike është një traditë në familjet indiane, që shërben për të kuruar problemet shëndetësore sezonale.

Një ilaç i tillë i bërë në shtëpi, përgatitet fare thjeshtë dhe në një kohë shumë të shkurtër.

Kjo recetë e xhenxhefilit në kombinim me përbërës të tjerë të fuqishëm, që AgroWeb.org sugjeron sot për ju, mund të jetë gjithçka që ju nevojitet për të shëruar dhimbjet e fytit, të ftohtit, tempraturën dhe kollën. Ndiqni më poshtë hapat e përgatitjes.

Përbërësit
2 rrënjë të vogla xhenxhefili

½ filxhani lëng limoni

1/2 filxhan mjaltë

2 lugë çaji piper i zi pluhur

½ lugë çaji pluhur kanelle

Përgatitja
Merrni 2 rrënjë të volga xhenxhefil, lajini dhe thajini pa i hequr lëkurën, më pas piqini derisa të karbonizohen mirë.

Hiqni lëkurën e djegur dhe prisni në feta të holla xhenxhefilin.

Bashkoni në një enë qelqi fetat e xhenxhefilit, 1/2 filxhani mjaltë, 2 lugë çaji piper i zi pluhur, ½ lugë çaji pluhur kanelle dhe 2 lugë gjelle lëng limoni.

Përziejini mirë përbërësit derisa ato të bashkohen.

Konsumoni nga një fetë të vogël xhenxhefili dy ose tre herë në ditë.


Të ngjashme

Kjo faqe kontrollohet dhe menaxhohet nga stafi i Revistës Kosovarja
Adresa: Rruga: “Ali Hadri”-nr.16 Prishtinë, Kosovë
REDAKSIA: +38344143448; Email: [email protected]