fbpx
Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet
Revista Kosovarja
  • Aktuale
  • Showbiz
  • Kronike
  • Per Jete
  • Kuriozitete
  • Shendetesi
  • Horoskopi
  • REVISTAPa pagesë
Revista Kosovarja
  • Aktuale
  • Showbiz
  • Kronike
  • Per Jete
  • Kuriozitete
  • Shendetesi
  • Horoskopi
  • REVISTAPa pagesë
Revista Kosovarja
Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet

Specat djegës ruajnë zemrën tuaj

nga Revista Kosovarja
3 javë më parë
në Shendetesi
FacebookTwitterWhatsappLinkedin

Hulumtuesit kanë zbuluar që përbërësit e specit të thatë të bluar, por edhe i llojeve të freskëta djegës dhe jodjegës mund të ulin tensionin e lartë të gjakut dhe nivelin e kolesterinës në gjak.

Studimi i kryer në Universitetin e Hong-Kongut është fokusuar në familjen e substancave të njohur si kapsaicinoide, të cilat specave ua japin djegësinë.

Zbulimet tregojnë që specat djegës kanë potencial të madh në mbrojtjen nga sëmundjet e zemrës, të cilat janë shkaku numër i një i vdekjeve në vendet e zhvilluara.

“Tani kemi pasqyrë shumë më të mirë për efektet e specave në gjene dhe në mekanizmat e tjerë që rregullojnë nivelin e kolesterinës dhe shëndetit të enëve të gjakut. Ky është një nga hulumtimet e para që ofrojnë një informatë të tillë”, tha autori i studimit, dr. Zhen-Yu Chen.

Në hulumtim kanë marrë pjesë dy grupe të brejtësve të cilëve u është dhënë ushqimi i pasur me kolesterinë, nga të cilët njërit grup si shtesë e ushqimeve u janë dhënë lloje të ndryshme të kapsaicinoideve.

Është zbuluar që substancat në mëlmesa ulin nivelin e kolesterinës “së keqe”, ashtu që reduktojnë mundësinë për akumulimin e tij në organizëm.

Po ashtu, ata bllokojnë një gjen i cili nxit kontraktimet e artereve dhe redukton qarkullimin e gjakut deri te zemra dhe organet e tjera, për ç’arsye muskujt relaksohen dhe zgjerohen duke mundësuar qarkullim më të mirë.

“Kemi konkluduar që kapsaicinoidet u sjellin shumë dobi shëndetit të enëve të gjakut. Megjithatë, nuk u rekomandojmë njerëzve të fillojnë të përdorin speca chilli pa asnjë kontroll. Të ushqyerit e mirë është çështje e balancës dhe specat nuk mund të jenë zëvendësim për ilaçet kundër sëmundjeve të caktuara”, tha dr. Chen.


Etiketa: ZemraSpecat djeges

POSTIME TË NGJASHME

Shendetesi

​Kanceri i gjirit nuk po kursen as moshat e reja

3 orë më parë
Shendetesi

Njihuni me disa nga përfitimet shëndetësore të shegës

6 orë më parë
Shendetesi

Fytyra juaj ka nevojë për këtë kujdes gjatë vjeshtës

22 orë më parë
Shendetesi

Këto janë gabimet që bëhen për kujdesin dhe shëndetin e dhëmbëve

1 ditë më parë
Shendetesi

E dini çfarë tregojnë ethet në trup për shëndetin?

2 ditë më parë
Shendetesi

Për tu mbrojtur nga virozat e stinës, përdorni këto produkte natyrale

2 ditë më parë
Postimi tjetër

Arrestimi i Encës, Zhaklina Lekatari: Nuk hidhet dikush në furrë pa e ditur si ndihet ajo apo familja e saj

Ardit Çuni ka një surprizë për ndjekësit e tij, bashkëpunim i ri ju lë pa fjalë

Kandidatja demokrate e SHBA-së poston akte seksuale me bashkëshortin

TË FUNDIT

Klara dhe Albi Ballata- krenarë që sonte do performojnë në Festivalin e Bailamos 2023

2 minuta më parë

Klara (26) dhe Albi (24) Ballata janë motër e vëlla dhe vijnë nga rrethi i Hamburgut. Ata kanë rrënjët shqiptare...

Trupat e terroristëve të vrarë sot iu dorëzohen familjarëve

7 minuta më parë

Trupat e tre të vrarëve në Bansjkë të Zveçanit do t’ju dorëzohen sot familjarëve. Burime brenda Institutit të Mjekësisë Ligjore...

Tagjedia në familjen shqiptare, ish- burri vrau gruan pastaj veten! Shkak, xhelozia për lidhjen e re

25 minuta më parë

Alfred Vefa shqiptari që vrau gruan e tij Klodiana Vefa dhe u largua nga vendi i krimit, ka vrarë edhe...

Për Remzije Osmanin sot është dita më e lumtur, ka arsyeje për të festuar

46 minuta më parë

Remzije Osmani përmes Instagramit njoftoi ndjekësit , se djali i saj i vetëm, Hamëza, feston sot ditëlindjen. Prandaj, këngëtarja u...

Kjo nuancë e buzëve është trend i këtij sezoni

48 minuta më parë

Nëse ka një nuancë buzëkuqi që arrin të rrisë pothuajse në mënyrë magjike vetëbesimin e çdo femre në një çast,...

Erida puth në buzë Harisin, Amadea del nga vetja pas këtij veprimi

1 orë më parë

Erida dhe Harisi kanë shkëmbyer një puthje në buzë falë një loje pikante që është realizuar në vilën e dashurisë....

MË TË LEXUARAT

A e dini, cila shenjë shkon me kë?

E dini çfarë tregojnë ethet në trup për shëndetin?

Ardita Sinani akuza Shqiprim Arifit: Për terroristët mbajti zi edhe Komuna e Preshevës

Dafina Zeqiri publikon foto intime me të dashurin e saj

A është bipolar një çrregullim personaliteti?

Limaj: Vuçiqi u tradhtua nga vetvetja, u tmerrua nga Policia e Kosovës

Historike për Shqipërinë, Armand Duka zgjidhet zëvendës President i UEFA-s!

Prishtina dhe Obiliqi me marrëveshje për projektin e Ngrohjes Diellore

Nusja kosovare shkëlqen për një nga brendet botërore në Paris

Arrestohen dy të dyshuar në Gjakovë, u kapën me drogë

  • AKTUALE
  • SHOWBIZ
  • KRONIKË
  • PËR JETË
  • KURIOZITETE
  • SHËNDETËSI
  • HOROSKOPI
  • REVISTA
  • ARKIVA
  • OPINIONE
  • INTERVISTA
  • PËRJETIME
  • DASHNI
  • BIOGRAFIA
  • GATOJCA
  • KUIZE
  • ASTROLOGJI
  • MAGJISTARJA
  • Marketing
  • Impressiumi
  • Rreth Kosovares
  • Privacy Policy

Kjo faqe kontrollohet dhe menaxhohet nga stafi i Revistës Kosovarja
Adresa: Rruga: "Ali Hadri"-nr.6 Prishtinë, Kosovë
REDAKSIA: +38338517575; +38344143448; Email: [email protected]
© 2020 REVISTA KOSOVARJA Dizajni: OverPrint

Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet
  • AKTUALE
  • SHOWBIZ
  • KRONIKË
  • PËR JETË
  • KURIOZITETE
  • SHËNDETËSI
  • HOROSKOPI
  • REVISTA
  • ARKIVA
  • OPINIONE
  • INTERVISTA
  • PËRJETIME
  • DASHNI
  • BIOGRAFIA
  • GATOJCA
  • KUIZE
  • ASTROLOGJI
  • MAGJISTARJA
  • Marketing
  • Impressiumi
  • Rreth Kosovares
  • Privacy Policy

Kjo faqe kontrollohet dhe menaxhohet nga stafi i Revistës Kosovarja
Adresa: Rruga: "Ali Hadri"-nr.6 Prishtinë, Kosovë
REDAKSIA: +38338517575; +38344143448; Email: [email protected]
© 2020 REVISTA KOSOVARJA Dizajni: OverPrint

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist