Fasulet konsiderohen si ushqim i shëndetshëm dhe shpesh mund ta gjeni në tryezat e shtëpive shqiptare. Ato ndër të tjera janë të pasura me shumë vitamina. Por, ato kanë edhe …
Tag:
fasulet
-
-
Shumica e njerëzve fillimisht i lajnë fasulet në ujë përpara se t’i gatuajnë. Megjithatë, nëse nuk e bëni këtë, mjekët paralajmërojnë se po bëni një gabim të madh. Edhe pse …
-
Fasulet janë të pasura me proteina që treten lehtë, me vitamina B, C dhe E, me minerale: kalcium, fosfor, bakër, zink, hekur, si dhe me aminoacide si:triptofani, lizina, arginina, tirozina …
-
Në dimër fasulet janë ndoshta ushqimi me i përdorshëm i shqiptarëve. Por duke ditur vetitë shëndetësore që ne marrim prej tyre, ju do të kuptoni se ne nuk jemi populli …
