Ushqehuni 5 herë në ditë, me fibra…
Të qenët mirë me shëndetin dhe veçanërisht me sistemin tuaj tretës, do të thotë të jeni mirë me veten, por ...
Etiketë: Fibra
Nëse keni probleme me tretjen konsumoni më shumë fibër – Ushqimet ku ta gjeni
Fibra është një element thelbësor i një regjimi të shëndetshëm ushqimor. Pavarësisht domosdoshmërisë së saj, njerëzit nuk marrin sasi të ...
Ndikon në uljen e stresit dhe forcon imunitetin, arsyet pse duhet të hani lakra turshi
Lakra turshi është një burim i shumë vitaminave dhe një pjatë e shkëlqyer shtesë për pothuajse të gjitha gatimet “dimërore”. ...
TË FUNDIT
Horoskopi ditor, e Hënë 11 Dhjetor 2023
Dashi Mërkuri do ju ndihmojë t'iu shkoni deri në fund gjërave gjatë kësaj dite dhe do ja dilni mbanë me...
“Bora, aktore më e mirë se unë!” Donald Veshaj flet për filmin
Donald Veshaj, i ftuar në rubrikën “Galeria” të “E diell” dha të tjera detaje ekskluzive nga filmi “5 Herë Jo”....
Si të mbani marrëdhënien tuaj të shëndetshme
Ka disa hapa për ruajtjen e shëndetshme të lidhjes në çift: 1. FLISNI HAPUR Komunikimi është pjesë kryesore e marrëdhënieve...
Ky është viktima e tentim vrasjes në Pejë
Në orët e hershme të së dielës ka ndodhur një tentim vrasje në Pejë. Rrugës për Rozhajë një veturë brenda...
Zëri i motrave: Liridonë, çohu se ka ardhur mësuesja Teutë…
Një dokumentar i është kushtuar vrasjes së Liridona Ademajt, nënës së dy djemve që u ekzekutua me armë zjarri mbrëmjen...
Bora shfaqet në gjendje jo te mirë, Arbori nuk ndalon me puthje
Moderatorja e njohur Bora Zemani është tejet aktive në mediat sociale. Ajo pak orë me parë ka ndarë një moment...
