Etiketë: Fruta

Të gjithëve na pëlqen të shkojmë herë pas here në rrugën e detoksifikimit kur duam të arrijmë humbjen e yndyrës. ...

Produktet e përbëra nga lajthitë janë ndër ushqimet më të shijshme edhe kur nuk përmbajnë asnjë gjurmë sheqeri. Zakonisht, ato ...

Mos ngurroni ta përdorni rrushin apo mollët e thata kur gatuani. Një studim i ri i kryer së fundmi ka ...

Frutat e pyllit si manaferra, mjedra dhe luleshtrydhja janë ndër kënaqësitë më të mëdha, pasi pjesa më e madhe e ...

Frutat janë një zgjedhje e shkëlqyer për një dietë për humbje peshe për shkak të përmbajtjes së lartë të fibrave, ...

Një studim i ri në Mbretërinë e Bashkuar zbuloi se frutat e thata mund të ofrojnë përfitime të shumta në ...

Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës dhe nuk duhet të shmanget asnjëherë. Megjithatë, ju duhet të jeni shumë ...

Mënyra se si hani mund t’ju ndihmojë të humbni kilogramët e tepërt, thonë ekspertët Nutricionistja Jess Hillard këshillon pirjen e ...

Frutat dhe perimet janë produkte të shëndetshme dhe janë të lidhura me reduktimin e rrezikut për t’u prekur nga shumë ...

Ullinjtë janë pjesa kryesore e dietës mesdhetare dhe fatmirësisht në vendin tonë kemi fatin të prodhojmë shumë. Ullinjtë janë një ...

Vala e të nxehtit ka goditur vendin tonë dhe shumë prej tyre po përpiqen të ftohen dhe hidratohen në çdo ...

Ekspozimi i tepërt dhe i pambrojtur ndaj diellit është një nga faktorët kryesorë të plakjes së parakohshme dhe dëmtimeve të ...

Ekspozimi i tepërt dhe i pambrojtur ndaj diellit është një nga faktorët kryesorë të plakjes së parakohshme dhe dëmtimeve të ...

Me ngjyra, aromatike, shuajnë etjen dhe të ëmbla, por jo shumë: frutat e verës janë burim energjie, duke përfshirë vitamina ...

Frutat dhe perimet janë shëndet ndaj konsumojini sa më shumë. Kjo është këshilla që me siguri e keni dëgjuar shpesh ...

Humbja e peshës është njëra ndër sfidat më të mëdha, pasi trupi ynë mësohet që të ushqehet shpesh e në ...

Ky frut është çelësi i energjisë tuaj. Nëse konsumoni vazhdimisht banane mes vakteve, atëherë do të shëndosheni, por mos harroni ...

Nëse mendonit se ishte një zakon i shëndetshëm, atëherë ka ardhur koha të mësoni se po bëni një gabim të ...

Një nga mënyrat më të mira për të bërë një ndryshim rrënjësor në stilin e jetesës, është ngrënia e një ...

Ekspozimi i tepërt dhe i pambrojtur ndaj diellit është një nga faktorët kryesorë të plakjes së parakohshme dhe dëmtimeve të ...

Kur është fjala te humbja e peshës, ushqimi të cilin e konsumojmë është po aq i rëndësishëm sa ai që ...