Përzieni mjaltin, limonin dhe kanellën për t’i humbur disa kilogramë brenda jave
Është fakt i njohur se mënyra më efikase për të humbur peshë është kombinimi i një diete të shëndetshme me ...
Etiketë: humbja
Disa mënyra për ta bërë një mashkull të pendohet që ju ka humbur
Shmangni lutjet dhe përgjërimet Përqendrimi në emocionet tuaja do t’ju ndihmojë t’i rezistoni impulsit për të qarë dhe përgjëruar. Jepini ...
Kështu mund të humbni peshë duke ngrënë 5-6 herë në ditë
Humbja e peshës vjen nga menaxhimi i kalorive që konsumoni gjatë ditës. Vetëm në një kilogram të vetëm të peshës ...
Psikologia tregon 3 këshilla për të humbur peshë
Të gjithë programet e dobësimit kanë një të përbashkët: Pretendojnë se kanë gjetur çelësin që t’ju bëjnë të humbni kilogramë ...
Një 80 vjeçar humbet në Prishtinë, kërkohet ndihmë për ta gjetur
Enver Bërkolli, 80 vjeçar, ka humbur. Familjarët e tij nuk po mund të kontaktojnë me të. Ai për herë të ...
Le ta lexojnë meshkujt: Ja si e humbet një grua edhe nëse ajo të do me gjithë zemër
Ju ndodh të mendoni për personin që ju do shumë? E dini që, kjo grua është aty, jashtë, dhe ju ...
Provoni këtë sfidë 14 ditore nëse doni të humbisni 9 kg
Këtu do ju ofrojmë një mënyrë se si të bini nga pesha në mënyrë të thjeshtë brenda 14 ditëve. Dhe ...
Afër 920 persona kanë deklaruar se kanë humbur vendin e punës
Ministrja e MEPTINIS-it, Rozeta Hajdari, në emisionin “Raport” në KTV ka folur për fazën e parë të kthimit në normalitet, ...
TË FUNDIT
Që ta ndihmoni veten gjatë muajit të Ramazanit, duhet të shmangni disa ushqime
Një nga gabimet më të zakonshme është të hani snacks pas iftarit në mënyrë që të shtypni oreksin tuaj dhe...
Çfarë ndodh në trup kur flini më pak se gjashtë orë?
Mungesa e gjumit mund të çojë në rritje të niveleve të ankthit dhe humbje të produktivitetit. Këshilla e ekspertëve është...
7 zakone para gjumit për të fjetur më mirë
Miratimi i zakoneve për të fjetur më mirë para gjumit mund të nxisë një gjumë më të thellë riparues. Higjiena...
A lejohet puthja gjatë agjërimit?
Përqafimi apo puthja e gruas gjatë agjërimit është e lejuar dhe nuk e prish agjërimin. Por, lidhur me këtë çështje...
Horoskopi ditor, e martë 28 mars 2023
Dashi Një situatë do t’ju vërë në pritje. Në punë duhet të jeni të saktë dhe të shpejtë. Në dashuri...
“Mashtrues, çapaçul”, Skivi “kapet” me Noizyn dhe shkak bëhet Luizi
Reperi i njohur si Skivi, nëpërmjet një video ka thumbuar Noizyn, duke përdorur figurën e banorit të Big Brother, Luiz...
