Etiketë: Plakja

Moshën njeriu nuk ka përse ta ketë ‘të shkruar’ në ballë. Kalimi i viteve nuk lë shenja vetëm në fytyrën ...

Të gjithë shkojmë ngadalë drejt plakjes. E me moshën vijnë edhe disa ndryshime në trupat tanë. Disa pjesë të trupit ...

Plakja e mirë përfshin më shumë se vetëm shëndetin fizik; ai përfshin faktorë social, mendor dhe të mënyrës së jetesës. ...

Mjekët zbulojnë se çfarë kërkojnë kur ekzaminojnë jetëgjatësinë e një pacienti dhe si mund të adoptoni sjelljet për veten tuaj. ...

Të dukemi të rinj është një nga sfidat më të mëdha me kalimin e kohës. Ka disa ushqime të cilat ...

Mjalti është një ushqim fantastik për shëndetin e njeriut. Mjalti i bën mirë organizmit nga jashtë brenda. Ai është veçanërisht ...

Shpejtësia e ecjes mund të parashikojë rrezikun e një personi nga sëmundjet e vrasësve, përfshirë çmendurinë – dekada para se ...

Shumica prej nesh do të dëshironin të jetonin një jetë të gjatë dhe të shëndetshme, megjithëse pak do të shkonin ...

Studime të shumta kanë treguar se stërvitja e rregullt është shumë e rëndësishme për shëndetin tonë dhe madje edhe për ...

Hidratimi është emri i lojës për shëndet dhe mirëqenie optimale. Flokët e bukur, lëkura e bukur, thonjtë e bukur dhe ...

Në një botë të përsosur nuk do të kishte asnjë fshehtësi rreth menopauzës. I njëjti dialog që sillet rreth pubertetit ...

Tani mjekët kanë zbuluar se shqisa juaj e nuhatjes mund t’ju tregojë moshën tuaj të vërtetë. Humbja e nuhatjes është ...

Sado që të rregullohet dhe të rinohet, femra nuk mund t’i fshehë vitet. As që duhet, me rëndësi është që ...

Të qenit i hidratuar në mënyrë adekuate është i rëndësishëm për funksionet e përditshme të trupit, si rregullimi i temperaturës ...

Ju mund ta dini se të qenit i hidratuar në mënyrë adekuate është i rëndësishëm për funksionet e përditshme të ...

Mollët, luleshtrydhet dhe disa fruta të tjera janë shumë të shëndetshme për organizmin. Ato përmbajnë një substancë natyrale e cila ...

Përderisa disa njerëz arrijnë të bëhen pleq dhe të kenë shikim të përsosur, rreziku i humbjes së shikimit normalisht rritet ...

Megjithëse kafeja nuk është një pije e pashëndetshme, ka disa shprehi të pirjes së kafesë që do t’ju bëjnë të ...

Të qenit i vetmuar dhe i palumtur është më keq për shëndetin sesa pirja e duhanit, sugjeron një studim shokues. ...

Një gjumë i mirë gjatë natës është kaq i rëndësishëm për shëndetin dhe lumturinë tuaj, dhe për një kohë të ...

Për shkak se lufta për të fjetur lidhet zakonisht me plakjen, mund të mendoni se të moshuarit thjesht kanë nevojë ...