Nëse keni probleme me gjumin, këto ushqime ju ndihmojnë
Nëse çdo natë përpiqesh në shtrat e kthehesh sa majtas-djathtas, ke dëgjuar edhe shumë këshilla për një gjumë më të ...
Etiketë: probleme me gjumin
Zgjoheni në mes të natës? Ja si të bini përsëri në gjumë
Miliona njerëz në të gjithë botën vuajnë nga zakone të këqija të gjumit, por këtu janë disa metoda për t’ju ...
Si ta nisni ditën me energji edhe kur nuk keni fjetur mjaftueshëm?
Më shumë se 35% e të rriturve nuk respektojnë orarin e rekomanduar për të fjetur nga shtatë deri në tetë ...
Të famshmit që kanë probleme me gjumin
Për shumëkënd, mund të jetë e vështirë të imagjinohet se të pasurit dhe të famshmit, të cilët duket se janë ...
Këto çajra janë “ilaçi” më i mirë për pagjumësinë
Një nga problemet kryesore që njerëzit kanë në ditët e sotme është pagjumësia. Për shkak të lodhjes së madhe, mendimeve ...
TË FUNDIT
Horoskopi ditor, e Premte 19 Prill 2024
Dashi Do të jeni të shqetësuar për shkak të disa debateve që keni pasur së fundmi në familje. Keni qenë...
Burrat më pak të bukur ju bëjnë më të lumtur, ja pse
Takimi me një djalë që nuk është tradicionalisht tërheqës ka përfitimet e veta. Në shkollën e mesme, shumica e vajzave...
Mësoni se çfarë i ndodh trurit tuaj nëse shikoni një person në sy për 10 minuta!
Psikologu italian Giovanni Caputo zhvilloi një studim në Universitetin e Urbinos për të zbuluar se çfarë ndodh në trurin e...
Mihrije Braha tregon publikisht: Arrita ta “tradhtoj” një herë Naimin
Mihrije Braha dhe Naim Abazi janë ndër çiftet më simpatikë të showbiz-it. Dashuria e tyre, që zgjat prej më shumë...
Si po ndihet Linda Hakaj pas humbjes së madhe në peshë?
Linda Hakaj është ndër këngëtaret e para që bëri një ndërhyrje kirurgjikale, që i ndihmoj të dobësohej, të hiqte...
E kapin vajzën me dashnorin në motel e bëjnë për spital shqiptarin
Një rast jo fort i zakontë që dyshohet se ka ndodhur së fundmi në një motel në rajonin e Prishtinës...
