Shendeti

Fëmijëve u pëlqen të bëhen pis. Ata tërhiqen nga pellgjet me baltë si magnet, pa pyetur për këpucët apo ngjyrën e veshjeve të tyre. “Mos u bëni pis!” dikur ishte …

Ndonjëherë gjithçka që duhet për ta bërë ditën më të mirë është një buzëqeshje. Veprimet e vogla të mirësisë mund t’i sjellin një buzëqeshje dikujt që ka pasur një ditë …

Me temperaturat e ulëta, rishfaqet kolla si një nga simptomat më tipike. Sidomos në rastet kur kolla është ende jo e thellë dhe nuk është bërë e rëndë, ju mund …

Kur vjen puna tek përfitimet shëndetësore, reputacioni i kafesë vërvitet në ekstreme. Pirja e dy deri në pesë filxhanëve kafe në ditë mund të na mbrojë nga sëmundjet e zemrës, …

Gripi është një sëmundje ngjitëse e rrugëve të frymëmarrjes. Viruset infektojnë hundën, fytin dhe ndonjëherë mushkëritë e njeriut. Në raste të rralla, gripi mund të jetë deri vdekjeprurës. Në të …

Nëse dëshironi të keni një jetë të gjatë, të shëndetshme dhe aktive në shtëpinë tuaj, keni gjithmonë arra. A hani arra? Kur ti lexoni dobitë që i sjell zemrës, do …

Vetitë e mrekullueshme të aloe verës në trup janë të mrekullueshme dhe të gjithanëshme. Kjo bimë e veçantë, është një anti inflamator shumë i vlefshëm për organizmin dhe një burim …

Kafeja është një pije stimuluese e cila ka ndikim të fortë në organizëm. Duke qenë se ajo ka aciditet të lartë, nëse konsumohet në sasi të mëdha mund të ndikojë …

Ne priremi t’i lidhim selfiet me kotësinë ose nevojën për të kompensuar vetëvlerësimin e ulët. Por sipas shkencës, kjo nuk është gjithmonë e saktë. Studiuesit kanë zbuluar se autoportretet mund …

Mungesa epidemike e ëndrrave është një tregues i disa problemeve shëndetësore të shkaktuara nga mungesa e gjumit. Ky është konkluzioni i një studimi të vitit të fundit, të cilit i …

Përveç funksionit dekorativ dhe estetik, bimët e shtëpisë janë gjithashtu shumë të dobishme për shëndetin tuaj.Lulja pa frikë mund të quhet “sistemi ajrimit” në shtëpi, sepse pastron ajrin dhe largon …

Shpesh nuk i vëmë re, por thonjtë mund të jenë një prej treguesve të problemeve me të cilat përballet trupi ynë. Sigurisht, shenjat mund të jenë të ndryshme, por ne …

Ekspertët paralajmërojnë se ndjesia e etjes zbehet ndjeshëm me kalimin e moshës. Në shumë raste, të rriturit nuk arrijnë ta perceptojnë nevojën e tyre për ujë dhe pijnë shumë pak …

Mbretëresha Elizabeth nuk është në gjendje të mirë shëndetësore. Lajmin e bëri të ditur përmes një deklarate Pallati Mbretëror, duke njoftuar se ajo nën mbikëqyrjen mjekësore në Balmoral. “Mjekët e …

Ndonëse nuk është sekret se është e rëndësishme të konsumoni ushqime me vlera ushqyese dhe të dobishme për trupin tuaj, disa njerëz mendojnë se nëse konsumojnë ushqime jo fort të …

Cilësohet si qumështi i nënës për nga vlerat ushqyese dhe shëndetësore që ka. Bëhet fjalë për qumështin e gomaricës, i cili çmohet për vlerat mjekësore që ka ashtu si edhe …

Një hulumtim ka treguar se konsumimi i një gotë me domate të shtrydhur çdo ditë është një mënyrë shumë e lehtë dhe natyrale për të ulur shtypjen e gjakut dhe …

Hulumtimet tregojnë se një jetë seksuale aktive është shumë e rëndësishme sa të vëzhgoni dietën tuaj apo të hiqni dorë alkooli apo duhani, për të përmirësuar shëndetin. Sipas studimeve, të …

Të ecurit këmbëzbathur ofron shumë përfitime që shpesh anashkalohen si pasojë e jetës së përditshme. Dikur fëmijë e të rritur vraponin dhe luanin këmbëzbathur nëpër oborre, kopshte dhe rrugica, ndërsa …

Hulumtimet e reja tregojnë se nëse flini shumë, mund të keni probleme serioze në zemër. Një studim i botuar në revistën ‘European Heart’ zbuloi se njerëzit që flenë më shumë …

Freskuesja është një pajisje shpëtimtare për ata që nuk kanë mundësi të përballojnë një kondicioner. Kjo pajisje supozohet të na sjellë freskinë e nevojshme për të duruar vapën përvëluese të …