Stresi

Uria e tepruar është një shenjë se trupi ka nevojë për më shumë ushqim, por shpesh është rezultat i një çekuilibri të hormoneve të urisë, i cili mund të ndodhë …

Konfliktet e vjetra mes Stresit dhe Noizy-t arritën të shuhen më në fund pas kaq shumë vitesh, ndërsa “paqja” u vulos zyrtarisht në koncertin “Alpha Show”. Dy reperat më të …

Truri i njeriut për të gjitha proceset që realizon ka nevojë për shumë energji, ashtu që shpesh shkon në kundërshtim me pjesën tjetër të organizmit. Në situata stresuese, truri tërheq …

Dy nga reperët më të njohur të skenës shqiptare, Rigels Rajku dhe Arkimed Lushaj, tash e një kohë i kanë dhënë fund armiqësisë së tyre që zgjati me vite të …

Të dy, stresi dhe ankthi mund të ndikojnë në jetën tonë të përditshme, por nganjëherë dallimi mes ankthit dhe stresit është i vështirë. Shoqata Psikologjike Amerikane (APA) e përshkruan stresin …

Arkimed Lushaj-Stresi është mjaft aktiv në rrjete sociale dhe kohëve të fundit ka shpërndarë disa mesazhe të ndryshme. Së fundi, reperi ka “thumbuar” teksa ka bërë një sqarim për kolegët …

Reperi i njohur, Stresi, ka reaguar pas tensioneve të krijuara mes forcave serbe dhe atyre kosovare në veri të Kosovës. Përmes një shkrimi në InstaStory, ai thotë se çdo njeri …

Ne njerëzit kemi shumë mjete në dispozicion për ta përballuar stresin. Këtu përfshihen stilet tona të jetesës dhe zakoneve, të cilat nuk kanë kundër–indikacione apo efekte anësore, dhe të cilat …

Shumë prej nesh nuk e shohin problemin që ekziston me kohën e qëndrimit para ekranit, gjë që është një pjesë kaq thelbësore e jetës në botën moderne. Teknologjia dhe mediat …

1. Thuaj vetes mirëmëngjes Në shumicën e mëngjeseve, truri ynë është i fikur dhe trupat tanë nxitojnë të vrapojnë sapo çohemi nga shtrati. Kjo shkëputje që na është kthyer në zakon …

Kur vjen puna te nëna e tij, Stresi nuk është një “bad boy”. Reperi ka treguar shpeshherë dobësinë që ka për njeriun më të shtrenjtë të jetës së tij, ku …

A shkoni ndonjëherë në shtrat shumë më herët se zakonisht në fund të një dite të ngarkuar? Është e zakonshme të mendosh se stresi të mban zgjuar natën, por disa …

Reperi i njohur, Stresi ka bërë një gjest tepër prekës. Ai ka vizituar në spital një 12-vjeçar që vuan nga një sëmundje e rëndë dhe fatkeqësisht i kanë mbetur pak …

Pas ngjarjes së pak javëve më parë, ku Noizy rrahu Cllevio-n, ka ndodhur një tjetër përplasje mes reperëve. Mësohet se grupi i Stresit ka rrahur keq ish anëtarin e TBA, …

Stresi ka një ndikim të fortë mbi trupin dhe psikikën tonë. Megjithatë, ekziston një lloj stresi “i mirë” që është i dobishëm për jetën, pasi shkakton atë shpërthim energjie që …

Një incident është shënuar në një koncert që ka mbajtur Stresi. Reperi po bëhej gati për të dalë në skenë ku përplasi kokën me një pjesë hekuri që nuk e …

Disa profesione janë më stresuese se disa të tjera, pasi i vendosin njerëzit në prova të vështira në përditshmërinë e tyre. Puna në vetvete sjell stres, jo vetëm fizik por …

Shumica e njerëzve mendojnë se uria ndihet vetëm në stomakun e tyre, por ka mënyra të tjera që dikush mund të përjetojë urinë, të tilla si vështirësi në përqendrim, lodhje, …

Rrahje të shpejta të zemrës, duart e mbushura me djersë dhe probleme me frymëmarrje – ky është stresi, dhe është i keq për shëndetin apo jo? Për shumicën e njerëzve, …

Stresi dhe barku? Si mund të lidhet stresi që ndjeni me dhjamin e barkut? Dhe akoma! Christina Mavridou, mësuese e edukimit fizik, trajnere personale, ju tregon se si të menaxhoni …

Stresi përshkruhet si një gjendje e rënduar mendore ose emocionale që shkaktohet nga rrethana të caktuara armiqësore. Stresi manifestohet me disa simptoma fizike dhe mendore të cilat i gjeni të …