vapa

Temperaturat e larta të ditëve të fundit rrisin ndjeshëm rrezikun e dehidratimit, pasi organizmi humbet përmes djersitjes sasi të mëdha lëngjesh dhe mineralesh të rëndësishme si kaliumi dhe magnezi. Specialistët …

Temperaturat e larta dhe vala e të nxehtit ka përfshirë një pjesë të madhe të shteteve të kontinentit evropian. Franca, Italia dhe Spanja po përballen me temperatura rekord duke detyruar …

Ka disa gjëra që mund të bëni për të mbrojtur pajisjen tuaj nga nxehtësia e lartë. Pushimet verore kanë mbërritur dhe shumë prej nesh do të nisen për udhëtime në …

Temperatura e lartë e bën të vështirë të biesh në gjumë dhe shpesh çon në gjumë të ndërprerë dhe të shqetësuar. Trupi i njeriut, drejt fundit të ditës, fillon procesin …

Një mjegull e pazakontë ka mbuluar sot në mesditë vijën bregdetare të Vlorës, duke shkaktuar habi mes pushuesve dhe plazhistëve që po shijonin ditën përvëluese. Pamjet nga vendi i ngjarjes …

Australia është përfshirë nga një valë e të nxehtit ekstrem, me temperatura në disa vende që pritet të kalojnë mbi 40 gradë Celsius. Sipas parashikimeve, pjesë të rajoneve Uellsi i …

Disa rreziqe shëndetësore vijnë me motin e ngrohtë, disa prej të cilave mund të jenë të dukshme, si djegia nga dielli dhe dehidratimi. Një problem shëndetësor më pak i zakonshëm …

Temperaturat shumë të larta, të kombinuara me lagështinë e madhe të ajrit për një periudhë të gjatë, mund të shkaktojnë probleme shëndetësore. Ndërsa bota po përjeton rritjen e temperaturave, shkencëtarët …

Nëse ndjeni se ju fryhen këmbët sapo afrohet stina e nxehtë e verës, nuk jeni të vetmit. Kjo është një simptomë shumë e përhapur, kryesisht tek gratë dhe vajzat. Fryrja …

Instituti Hidrometeorologjik i Kosovës ka njoftuar se të hënën do të mbajë mot kryesisht me diell, ku temperaturat minimale do të lëvizin ndërmjet 14-18 gradë celsius, e ato maksimalet ndërmjet …

Tani që temperaturat janë rritur sa më s’ka, njeriu duhet të jetë më i ndërgjegjshëm në lidhje me pikat kryesore të trupit që mundësojnë një freskim të shpejtë të tij. …

Ju mbase e dini se gjatë një vale të vapës duhet të shmangni aktivitetet e rënda në natyrë, të siguroheni që ajri juaj i kondicionuar të funksionojë, të mbroni veten …

Zakonisht, hipotalamusi dhe sistemi nervor e mbajnë trupin tuaj në një temperaturë të përshtatshme, por ka raste kur nxehtësia e trupit rritet. Kjo mund të jetë për shkak të nxehtësisë …

Personat me zemër dhe veshka të sëmura kanë mundësi të shmangin përkeqësimin e shëndetit Nëse temperatura e trupit është e ngjashme me temperaturën e ajrit, ajo ftohet nga avullimi, gjë …

Mot shumë i nxehtë dhe kryesisht me diell parashihet edhe për ditën e enjte. Pasdite më vonë apo në mbrëmje përreth viseve malore mund të zhvillohet ndonjë rrebesh shiu me …

Me ardhjen e netëve të nxehta të verës, mund të jetë e vështirë të bëni një gjumë të qetë për shkak të nxehtësisë dhe djersitjes së tepërt. Por disa këshilla …

Është nxehtë. Shumë nxehtë. Dhe jemi vetëm në javët e para të verës. Gati një e treta e amerikanëve – mbi 113 milionë njerëz – janë të paralajmëruar për rrezikun …

Personat që vuajnë nga sëmundje kronike duhet të tregojnë kujdes të veçantë për shëndetin e tyre në ditët me temperatura të larta. Kardiologu, Novruz Çaushaj, sugjeron disa këshilla, se çfarë …

Evropa po përballet me valën e të nxehtit rekord, teksa disa qeveri kanë aktivizuar gjendje të emergjencës shëndetësore. Më poshtë mund të mësoni se cilat janë rreziqet shëndetësore nga i …

Sikur të mos mjaftojë vapa, të vijnë edhe periodat. Po, është skenari më i keq në histori, ama ti mund t’ia dalësh me disa truke të thjeshta: 1. Hidratohu, edhe …

Zbatoni këto rregulla dhe parandaloni problemet Si të parandaloni problemet e venave të zgjeruara? Personat që kanë probleme me venat e zgjeruara nuk e presin me padurim ardhjen e motit …