Sinqerisht, kujdesi i lëkurës është një hapësirë konfuze e panevojshme. Këshillat i gjeni – dhe ka shumë – shpesh janë konfliktuale dhe dërrmuese.
Për të sqaruar gjërat, ekspertët kryesorë të lëkurës, konsulent dermatolog, treguan për produktet e panegociueshme që çdo grua duhet t’i ketë në rutinën e saj të kujdesit të lëkurës dhe pse.
1: Pastruesi
“Pastruesi është një domosdoshmëri për një rutinë efektive të kujdesit të lëkurës,”. “Pavarësisht nëse pastroni, pastroni dyfish apo trefish – pastrimi jo vetëm që largon mikrobet, ndotjen dhe grimin nga lëkura, por lejon depërtimin më të mirë të produkteve të kujdesit të lëkurës që aplikohen më pas”, shpjegon ajo.
“Lëkura juaj duhet të pastrohet dy herë në ditë, por nëse mendoni se nevojitet më shumë herë pas here, kjo varet nga ju.” Thënë kështu, “ne duhet të jemi të kujdesshëm për pastrimin pasi larja e tepërt mund të çojë në thatësi, ndjeshmëri dhe acarim,”. Pra, nëse keni lëkurë të ndjeshme ose të thatë, përmbahuni dy herë në ditë, me formula të buta pa aromë.
2: Hidratuesi
Më pas, është e rëndësishme të mbani lëkurën tuaj të hidratuar, sepse nëse lëkura juaj ndihet e yndyrshme apo e thatë, ajo mund të dehidratohet. “Një hidratues i thjeshtë me ceramide dhe acide yndyrore esenciale formon një pengesë të lehtë mbrojtëse në lëkurë për të parandaluar humbjen e lagështisë”, shpjegon Dija. Plus, produktet vijuese do të funksionojnë në mënyrë më efektive në lëkurën e hidratuar.
Thënë kështu, ju mund të përshtatni strukturën dhe trashësinë që t’ju përshtatet dhe nëse nuk jeni të prirur për hidratuesit tradicionalë, mund të gjeni se një serum i lehtë ofron hidratim të mjaftueshëm. “Unë hidratohem me Vichy Mineral 89,” thotë Dr Anjali, “i cili ka një strukturë serum-xhel dhe është i lehtë në lëkurë, pasi lëkura ime ka tendencë të jetë e yndyrshme. Do të përdorja Toleriane Ultra Fluid të La Roche Posay nëse lëkura ime ndihej më e kombinuar ose e thatë,” shton ajo. Kështu që ia vlen të bëni një lojë për të gjetur atë që ju (dhe lëkura juaj) pëlqen më shumë. Një përbërës, veçanërisht që ia vlen të kërkohet për të rritur nivelet e hidratimit, është acidi hialuronik.
3: Mbrojtësi
“Kremi kundër diellit është një domosdoshmëri absolute”, thotë Dija. “Tani ka kaq shumë formulime të disponueshme në treg që i përshtaten të gjitha ngjyrave të lëkurës. Përdorimi i kujdesit aktiv të lëkurës [si acidet eksfoliuese, retinoli dhe vitamina C] mund të rrisë ndjeshmërinë ndaj fotos, kështu që kremi kundër diellit mbron kundër kësaj, si dhe nga plakja e parakohshme e linjave të holla, rrudhave dhe përkeqësimit të pigmentimit,” shpjegon ajo.
“Për të mos përmendur, mbrojtjen nga djegia e lëkurës nga rrezet UVB.” Sa i përket kohës së aplikimit, “SPF duhet të jetë hapi i fundit në rutinën tuaj të kujdesit të lëkurës, në mënyrë që të krijoni një shtresë mbrojtjeje nga dielli mbi lëkurë,” shpjegon Dr Ewoma.
