Të biesh në dashuri është një nga gjërat më të çuditshme dhe më të mrekullueshme që një qenie njerëzore mund të përjetojë. Dhe ndërsa është ndryshe për të gjithë, ka disa mendime dhe ndjenja të zakonshme që mund t’i ndihmojnë njerëzit të identifikojnë kur po ndodh.
Ju mund të jeni duke përjetuar një nga treguesit e qartë – si të mos jeni në gjendje të mendoni për askënd ose ndonjë gjë tjetër përveç atij personi – ose shenjat mund të jenë më të turbullta.
Çfarëdo që të jetë, nuk ka dyshim se dashuria në peizazhin e sotëm labirint të takimeve është e komplikuar. Në një përpjekje për të thjeshtuar gjërat pak, The Independent foli me psikologët për të identifikuar disa nga shenjat e qarta se ju mund të bini në dashuri me dikë.
1. Ju nuk mund të ndaleni së nguluri sytë tek ata
Është një shenjë klasike e pasionimit: të humbasësh veten në sytë e atij që do. Psikologu konsulent Marc Hekster shpjegon se kjo është një nga shenjat më të dukshme që po dashuroheni me dikë. “Pse nuk do të doje të shikoje në sytë e dikujt që e përjeton si personin më të bukur dhe tërheqës në botën tënde?”.
Gjëja është, kur shikon dikë që e do, nuk sheh thjesht se si duket. Ju mund ta shihni të gjithë të ardhmen tuaj së bashku, ose të paktën të imagjinoni se çfarë mund të jetë.
“Ju po kërkoni diçka”, thotë Hekster. “Nëse keni parë ndonjëherë një nënë duke parë foshnjën e tyre të porsalindur, ose duke parë fëmijën e tyre në një mënyrë të dashur, atëherë do të njihni një pjesë të këtij shikimi të vazhdueshëm në objektin tuaj të dashurisë”.
2. Ju braktisni aktivitetet tuaja të zakonshme
Nëse jeni duke shijuar të kaloni kohë me dikë, sistemi i shpërblimit në tru rrit motivimin tuaj për të dëshiruar “më shumë” të asaj kohe, shpjegon psikologja e takimeve Madeleine Mason Roantree . “Ju filloni të dëshironi praninë e tyre,” shton ajo.
Ju gjithashtu mund të filloni të mendoni për mënyra për të qenë pranë tyre, të cilat mund të përfshijnë marrjen e interesave të tyre me shpresën se mund të ndihmojë në forcimin e lidhjes së re midis jush.
“Për shembull, ju mund ta urreni salsën, por e gjeni veten të regjistroheni në një kurs salsa, edhe nëse ato nuk janë në kurs, sepse ndiheni më pranë tyre nga përfaqësuesi”, shpjegon Mason Roantree. “Kjo gjithashtu ju jep diçka tjetër për të cilën mund të flisni me ta, dhe ndoshta kjo është një mënyrë për t’i joshur ata që të afrohen me ju.”
3. Nuk ju shqetëson kur ata bëjnë diçka jo tërheqëse
“Fuqia e dashurisë dhe dashurisë së re, në veçanti, është primitive”, thotë Hekster.
Kjo do të thotë që kur dikush në të cilin dashuroheni bën diçka që mund ta perceptoni si jo tërheqëse, pavarësisht nëse është i rregullt apo lënia e ulëses së tualetit, nuk do ta keni mendjen. Në fakt, ju mund edhe të mos e vini re atë.
“Dashuria mund të jetë jashtëzakonisht e fuqishme dhe mund të shoqërohet me humbjen e çdo frenimi”, shton Hekster. “Mendoni për prindërit që janë të dashuruar me foshnjën e tyre dhe se si ata do ta pranojnë se e duan fëmijën e tyre pa marrë parasysh sa janë të ndyrë, ose sa i ndalojnë ata të flenë.”
4. Koha ikën kur jeni së bashku
Nëse jeni duke u dashuruar me dikë, ka shumë të ngjarë që koha juaj me të të kalojë shumë shpejt, shpjegon psikologia e regjistruar Daria Kuss.
Kjo është shpesh rasti kur ne jemi duke bërë diçka që na pëlqen – dhe kalimi i kohës me dikë që po dashurohemi nuk është ndryshe.
“Ju jeni në rrjedhë kur jeni me ta,” shton ajo, “kështu që nuk do ta vini re orën që dridhet kur kaloni kohë së bashku”.
5. Ata nuk mund të bëjnë asnjë të keqe
Të biesh në dashuri mund ta prish pak ndjenjën tënde të realitetit, thotë Hekster.
“Është e mundshme që nëse ndiheni thellësisht të dashuruar me dikë, atëherë do të keni një pamje disi joreale se kush janë dhe si paraqiten ata,” shton ai.
Pra, ndërsa mund të jeni të prirur të jeni kritik ndaj dikujt tjetër që bën ose thotë diçka, nëse partneri juaj i bën ose i thotë, ju mund t’i doni për këtë, sepse në sytë tuaj, ata nuk mund të bëjnë asgjë të gabuar.
“Edhe nëse kanë veshur sandale me çorape. Është ajo që i bën ata kaq të bukur, apo jo?! ” shton ai. “Kur jeni i dashuruar, gjithçka që shihni është një version i bukurisë që ndihet i pakontestueshëm. Idealizimi i individit mbi të cilin përqendrohen të gjitha ndjenjat tuaja. ”
6. Ndiheni jashtëzakonisht optimist
Kur jeni duke u dashuruar, gjithçka tjetër në jetën tuaj mund të ndihet çuditërisht e mrekullueshme, thotë Mason Roantree.
“Ju gjithashtu mund të ndiheni pak më energjik pa ndonjë arsye të dukshme”, shton ajo.
“Ky është rezultati i të gjitha atyre ‘goditjeve dopamine’ që keni marrë duke menduar për partnerin tuaj dhe duke bërë gjëra, me ta ose që ju kujtojnë ato.
“Akti i parashikimit pozitiv ndihmon në zvogëlimin e ndjenjave të stresit, kështu që pritja për të qenë me partnerin tuaj rrit shëndetin tuaj mendor duke ju bërë të ndiheni më mirë për jetën.”
7. Ju doni t’i prekni dhe t’i puthni
Përsëri, kjo mund të duket shumë e qartë. Por arsyeja pse doni të prekni dhe puthni dikë me të cilin po dashuroheni është shumë më e rrënjosur sesa mund të mendoni.
Kur prekni dikë me të cilin dashuroheni, ajo çliron “hormonin e dashurisë”, oksitocinën.
“Kjo do t’ju bëjë të ndiheni të lumtur dhe do të forconi lidhjen midis jush dhe partnerit tuaj,” shpjegon Kuss.
8. Ju gjithmonë mendoni për ta
“Të biesh në dashuri përfshin një dorëzim të ndjenjave tona tek një person tjetër”, thotë Hekster.
Në atë dorëzim, Hekster shpjegon se ne bashkohemi me atë person në një farë mënyre dhe bëhemi plotësisht të preokupuar me ta deri në pikën ku ata dominojnë mendimet tona.
Përsëri, kjo është pjesërisht falë oksitocinës, e cila lirohet në tru gjatë seksit.
“Mund të ndikojë në emocione, njohje dhe lidhje shoqërore”, shton Hekster, të gjitha këto mund t’ju bëjnë të ndiheni më pranë dikujt dhe të nxisin ndjenjat e dashurisë.
9. Ju dëshironi që ata të jenë të lumtur
Kur filloni të bini në dashuri me dikë, ju mund ta gjeni veten duke u ndier më altruist se zakonisht, thotë Hekster.
“Kjo karakterizon versionet më të pjekura të dashurisë”, shton ai, duke shpjeguar se mund të jetë një shenjë e dashurisë së thellë, që zgjat shumë.
“Ju nuk dëshironi vetëm lumturinë për veten tuaj, por ju dëshironi atë në të njëjtën masë për personin tjetër.”
