Simptoma që nuk tregojnë vetëm probleme me sytë
Sipas ekspertëve të Shkollës Mjekësore të Harvardit, disa vitamina dhe minerale në ushqim mund të kenë një rol në parandalimin e dy problemeve më të zakonshme të shikimit – perdes së syve ose kataraktit dhe degjenerimit makular, një gjendje që shkakton verbëri.
Dhimbja e syve, kruajtjet, sytë e thatë, intoleranca ndaj lenteve të kontaktit, inflamacioni dhe ënjtja e syrit dhe indeve përreth, sytë e gjakosur, shikimi i dyfishtë (diplopia), shikimi i dëmtuar janë simptoma që jo vetëm tregojnë probleme me sytë, por mund të tregojnë edhe shumë probleme të tjera shëndetësore në organizëm.
Një ndryshim në funksionin e gjëndrës tiroide manifestohet me simptoma që nuk lidhen vetëm me qafën, por me të gjithë trupin.
Jodi është blloku themelor i ndërtimit të hormoneve tiroide dhe ndikon në shumicën e proceseve metabolike në trup. Është e nevojshme për rritjen dhe zhvillimin normal të të gjitha qelizave dhe indeve.