Brenda dhjetë minutave të para, kafeina hyn në qarkullimin e gjakut dhe përhapet në të gjithë trupin tuaj, duke bërë që presioni i gjakut dhe rrahjet e zemrës të rriten.
Sa më shumë kafe të pini, aq më shumë receptorë të adenozinës formohen, që do të thotë se mund t’ju duhet të pini më shumë kafe tani për të qëndruar zgjuar sesa kur keni filluar ta pini për herë të parë në adoleshencë.
Kafeina rrit nivelin e adrenalinës, e cila çon në një rritje të rrahjeve të zemrës dhe rrjedhje më të shpejtë të gjakut nëpër trup. Në të njëjtën kohë, parandalon rithithjen e dopaminës në sistemin tuaj, duke e lejuar atë të qëndrojë në tru më gjatë, duke ju bërë të ndiheni pozitivë dhe më të lumtur për më gjatë.
Në 10 minutat e para:
Kafeina hyn në qarkullimin e gjakut dhe përhapet në të gjithë trupin tuaj, duke bërë që presioni i gjakut dhe rrahjet e zemrës të rriten.
Deri në 20 minuta:
Kafeina lidhet me receptorët e adenozinës, duke neutralizuar lodhjen.
Nivelet e dopaminës rriten dhe vazhdojnë, duke krijuar një ndjenjë vigjilence dhe fokusi.
