Gjatë verës, kur temperaturat janë të larta dhe rrezet e diellit intensive, është thelbësore të përshtatni rutinën e kujdesit për lëkurën për të shmangur irritimet, alergjitë dhe dëmtimet nga dielli.
1. Mbrojtja nga dielli
SPF duhet të aplikohet çdo mëngjes dhe të riaplikohet çdo dy orë. Përdorni forma praktike si sprej ose pudër me SPF për riaplikim.
2. Eksfolimi i butë
Eksfolimi i rregullt në mbrëmje ndihmon në pastrimin e poreve dhe përmirësimin e absorbimit të përbërësve aktivë.
3. Produkte të lehta
Zgjidhni xhele ose serume të lehta me acid hialuronik për hidratim pa rënduar lëkurën.
4. Vitamina C
Ky antioksidant ndihmon në parandalimin e dëmtimeve nga dielli dhe hiperpigmentimit. Aplikohet pas pastrimit të fytyrës.
5. Makijazh i lehtë
Përdorni produkte jo-komedogjene si BB krem ose pudër të lehtë për të shmangur bllokimin e poreve.
6. Hidratim nga brenda
Pini shumë ujë dhe konsumoni ushqime të pasura me ujë dhe elektrolite si shalqiri, kastraveci, arrat dhe avokadoja.
