Marrëdhëniet duhet të jenë rreth mbështetjes, mirëkuptimit dhe lirisë. Megjithatë, ndonjëherë partneri juaj, me vetëdije ose pa vetëdije, fillon të kufizojë kontaktin tuaj me njerëzit afër jush – veçanërisht miqtë tuaj.
Kjo nuk duhet të jetë gjithmonë një ndalim i prerë, por shpesh ndodh përmes mesazheve dhe sjelljeve delikate. Prandaj, kushtojini vëmendje sinjaleve që mund të tregojnë se partneri juaj po përpiqet t’ju distancojë gradualisht nga miqtë tuaj.
Nëse partneri juaj ankohet vazhdimisht ose ju akuzon se kaloni më shumë kohë me të tjerët sesa me të, edhe pse kjo nuk është e vërtetë – ai mund të jetë duke u përpjekur t’ju bëjë të ndiheni fajtore në mënyrë që ta vendosni atë në plan të parë.
Komentet negative për miqtë tuaj, edhe pa arsye specifike, mund të jenë një përpjekje e partnerit tuaj për t’ju bërë të dyshoni në vlerën e tyre. Nënçmimi dhe fyerja e njerëzve që doni është një shenjë e një përpjekjeje për kontroll.
Në çdo marrëdhënie, koha e kaluar së bashku është e rëndësishme. Por nëse partneri juaj nuk tregon mirëkuptim për nevojën tuaj për të takuar miqtë tuaj dhe pret që ju t’i zgjidhni gjithmonë ata mbi të, kjo është një shenjë e një dinamike të pashëndetshme.
Nëse ndjeni nevojën për të gënjyer, për të shmangur të vërtetën ose për të zvogëluar sasinë e kohës që kaloni me miqtë për të shmangur konfliktin me partnerin tuaj, jeni tashmë nën presion emocional që mund të çojë në izolim.
Nëse sjellja nuk ndryshon pasi shprehni nevojat dhe kufijtë tuaj, është e rëndësishme të rivlerësoni marrëdhënien në të cilën ndodheni.
