Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet
Revista Kosovarja
  • Aktuale
  • Showbiz
  • Kronike
  • Per Jete
  • Kuriozitete
  • Shendetesi
  • Horoskopi
  • Revista
Revista Kosovarja
  • Aktuale
  • Showbiz
  • Kronike
  • Per Jete
  • Kuriozitete
  • Shendetesi
  • Horoskopi
  • Revista
Revista Kosovarja
Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet

Mjekët apel atyre që vrapojnë: Jeni duke rrezikuar

nga Revista Kosovarja
10 muaj më parë
në T-3
FacebookTwitterWhatsappLinkedin

Lëvizja e qytetarëve është vetëm në dy orare, por shumë njerëz gjatë kësaj kohe mund të pyesin nëse mund të bëjnë vrap në natyrë apo ushtrime fizike jashtë shtëpisë.

Francesco Casasco, president i Federatës Evropiane të Sportit dhe Mjekësisë Italiane, thotë një ‘Jo’ të prerë. Sipas tij, të bësh vrap edhe pse i vetëm është e rrezikshme dhe nuk duhet.

“Edhe pse mund të jeni vetëm është një mënyrë për ta ekspozuar veten dhe komunitetin ndaj rrezikut të infektimit. Ata që dalin për vrap kanë tendencën që të pushojnë nëpër stola apo për të bërë ‘stretching’. Zakone që duhet të harrohen. Të vraposh në rrugë është një arratisje nga detyrat e tua si qytetar dhe një rrezik. Dhe pastaj pyes veten, mos u bënë befas të gjithë kaq sportivë tani?”, thotë ai për Corriere.

Casasco këshillon që mund të mbash trupin në formë duke bërë aktivitet në shtëpi:

“Aktiviteti brenda shtëpisë është një zëvendësues i mirë edhe në mungesë të një kopshti. Ka aplikacione ose video në internet që ofrojnë skema trajnimi për secilin nivel. Gjithçka që ju nevojitet është një tapet ushtrimesh”.

Etiketa: vrapimi

POSTIME TË NGJASHME

Showbiz

Taynës i rrafshohen të pasmet

29 minuta më parë
Showbiz

Tayna ia kthen të pasmet gjigante kamerës

7 orë më parë
Showbiz

Motra e Loredanes e ka të fejuarin bukurosh

21 orë më parë
Showbiz

Yllka publikon video duke i zhveshur rrobat

21 orë më parë
Showbiz

Yllka e zbulon tatuazhin që e ka në këtë pjesë të trupit

1 ditë më parë
Showbiz

Blerona e tepron me ndryshimet sa në fytyrë e sa në trup

1 ditë më parë
Postimi tjetër

Gjysma e grave shtatzëna me koronavirus i lindin para kohe foshnjat e tyre

Vitia thotë se pesë persona të infektuar me koronavirus janë në gjendje të rëndë

Diellza Kolgeci qe 16 ditë në karantinë, tregon për çka e mori malli

SHTO KOMENT

TË FUNDIT

Taynës i rrafshohen të pasmet

29 minuta më parë

A e dini se sot është Dita Botërore e përqafimeve?

1 orë më parë

Belkizi ndan imazhin më të mirë me djalin

2 orë më parë

Kështu duket pamja e Samanta Karavellës pa make-up

2 orë më parë

Në këto vende nesër nuk do të ketë rrymë

2 orë më parë

46 vjeçari nga Hajvali kërkon ndihmë: Nuk po kam bukë për fëmijët, kam nevojë për veshmbathje e ilaqe

2 orë më parë

MË TË LEXUARAT

Valdete Daka: Shkurt, shqip dhe qartë, është ligji dhe Aktgjykimi që ua pamundëson kandidimin e jo unë

Lamtumira e dhimbshme e çiftit të infektuar me koronavirus

Kuptojeni se si do të renditet shenja e juaj e horoskopit gjatë datave 18-24 janar

Këto janë listat e kandidatëve për deputetë për zgjedhjet e 14 shkurtit

1 i vdekur e 267 raste të reja me koronavirus në Kosovë

Kosovari bën tatuazh fytyrën e Albin Kurtit

Horoskopi ditor, e hënë 18 janar 2021

Moti për ditën e sotme

Kjo është unaza me diamant që ia dhuroj Shpati të fejuarës

Kështu do të votojnë personat me COVID-19 në zgjedhjet e 14 shkurtit

  • AKTUALE
  • SHOWBIZ
  • KRONIKË
  • PËR JETË
  • KURIOZITETE
  • SHËNDETËSI
  • HOROSKOPI
  • REVISTA
  • OPINIONE
  • INTERVISTA
  • PËRJETIME
  • DASHNI
  • BIOGRAFIA
  • GATOJCA
  • KUIZE
  • ASTROLOGJI
  • MAGJISTARJA
  • Marketing
  • Impressium
  • Rreth Kosovares
  • Privacy Policy

Kjo faqe kontrollohet dhe menaxhohet nga stafi i Revistës Kosovarja
Adresa: Rruga: "Ali Hadri"-nr.6 Prishtinë, Kosovë
REDAKSIA: +38338517575; +38344143448; Email: [email protected]
© 2020 REVISTA KOSOVARJA Dizajni: Labinot Bërbatovci

Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet
  • AKTUALE
  • SHOWBIZ
  • KRONIKË
  • PËR JETË
  • KURIOZITETE
  • SHËNDETËSI
  • HOROSKOPI
  • REVISTA
  • OPINIONE
  • INTERVISTA
  • PËRJETIME
  • DASHNI
  • BIOGRAFIA
  • GATOJCA
  • KUIZE
  • ASTROLOGJI
  • MAGJISTARJA
  • Marketing
  • Impressium
  • Rreth Kosovares
  • Privacy Policy

Kjo faqe kontrollohet dhe menaxhohet nga stafi i Revistës Kosovarja
Adresa: Rruga: "Ali Hadri"-nr.6 Prishtinë, Kosovë
REDAKSIA: +38338517575; +38344143448; Email: [email protected]
© 2020 REVISTA KOSOVARJA Dizajni: Labinot Bërbatovci