Një njeri mesatarisht i ndryshon pizhamet e tij çdo 13 netë. Gratë zakonisht presin për 17 netë për të hedhur pizhamet e tyre në lavanderi. Shumica e grave kanë shumë palë pizhame dhe priren të harrojnë t’i ndërrojnë. Por mund të ketë disa pasoja alarmante nëse ju i mbani ato veshur për një kohë të gjatë.
Ja si ndikon tek ju zakoni për të shkuar në shtrat me pizhamet tuaja të vjetra.
Ju jeni duke fjetur në një mjedis jo të shëndetshëm.
Pizhamat shtrihen kundër lëkurës tuaj. Nëse vishni të njëjtën copë pëlhure pa pushim, bakteret dhe qelizat e vdekura të lëkurës mund të fillojnë të mblidhen në veshjet tuaja.
Edhe nëse lani rregullisht shtratin tuaj, ajo nuk do të qëndrojë e freskët për shumë kohë sepse po vihet në kontakt të drejtpërdrejtë me rrobat e natës të palara.
Veshja e të njëjtës pizhame natë pas nate mund të shkaktojë infeksione që mund të jenë të vështira për tu trajtuar.
Ju mund të transferoni mikrobet në veshje të tjera.
Kur vendosni pizhamet tuaja në lavatriçe, bakteret në të mund të kalojnë në të gjitha rrobat e tjera. Nëse i keni veshur rrobat e natës për 2 javë rresht, larja nuk do të jetë në gjendje të heqë qafe shumicën e mikrobeve dhe ato do të transferohen në rroba të tjera që më pas vijnë në kontakt me lëkurën.
Ndikon në cilësinë tuaj të gjumit.
Njësoj si çarçafët e pastruar mund t’ju japin një ndjenjë relaksimi, fjetja me rroba të pastra ju bën të ndiheni gjithashtu të freskët.
Mund të përkeqësojë alergjitë tuaja.
Nëse jeni alergjik ndaj pluhurit ose keni çrregullime të tjera të frymëmarrjes, fjetja me pizhame të veshura më shumë se dy netë mund të shkaktojë dëme serioze. Mikrobet do tërhiqen nga dysheku dhe rrobat tuaja të gjumit, duke shkaktuar probleme me frymëmarrjen. Nëse jeni alergjik ndaj pluhurit, është më mirë të ndryshoni pizhamet tuaj të paktën çdo natë.
Mund t’ju krijojë puçrra.
Kur nuk i ndërroni rrobat e gjumit, bakteret dhe qelizat e vdekura të lëkurës grumbullohen në pëlhurë. Kur djersitni në gjumë, pizhamet tuaja thithin djersën, duke shkaktuar puçrra.
Do të marrin erë të keqe.
Rrobat tuaja të gjumit thithin djersën, duke krijuar një mikroklimë perfekte për bakteret. Ata lulëzojnë në vende me lagështi dhe të errët, duke krijuar erëra të këqija dhe duke prishur gjumin tuaj.
Mund të dobësojë sistemin tuaj imunitar.
Kur vishni të njëjtat pizhame natë pas nate, sistemi juaj imunitar lufton vazhdimisht kundër mikrobeve, ndërlikimeve të frymëmarrjes dhe alergjive. Të gjithë ata faktorë mund të dobësojnë mbrojtjen e trupit tuaj, duke e bërë më të vështirë për t’ju mbrojtur nga viruset.
Sa shpesh i ndërroni pizhamet? Cila ka qenë koha më e gjatë që keni veshur rrobat e natës përpara se t’i lani?