Një shtëpi e pastër nuk është vetëm një vend më i bukur për të jetuar, por edhe një faktor i rëndësishëm për shëndetin mendor dhe fizik. Ekspertët theksojnë se mbajtja e mjedisit të pastër ndihmon në reduktimin e stresit, përmirëson përqendrimin dhe krijon një ndjenjë rendi në jetën e përditshme.
Pastrimi i përditshëm i sipërfaqeve, ajrosja e dhomave dhe organizimi i sendeve personale janë disa nga zakonet që rekomandohen për ta mbajtur shtëpinë të pastër dhe të rregullt. Ndërkohë, pastrimi i thellë – si ai i dritareve, mobiljeve apo pajisjeve elektroshtëpiake – është i këshillueshëm të bëhet të paktën një herë në muaj.
Psikologët shtojnë se edhe vetë procesi i pastrimit mund të ketë efekte terapeutike. Shumë njerëz e përdorin atë si mënyrë për të shkarkuar mendimet negative apo për të rifituar ndjenjën e kontrollit mbi jetën e tyre.
Në fund, një shtëpi e pastër nuk është vetëm çështje estetike – është pjesë e kujdesit për veten dhe për familjen.
