Ajo që hamë ndikon në pamjen dhe shëndetin e trupit. Në këtë aspekt, ua preferojmë një pije e cila përmban të gjithë përbërësit e nevojshëm dhe, përpos kësaj, ka një shije të mrekullueshme.
Nutricionistja e njohur, Kimberly Snyder, thotë se nuk mjafton vetëm numërimi i kalorive për të pasur një pamje të bukur.
Arsyeja e pamjes rinore qëndron te tretja e mirë e ushqimit. Një pije e cila e rregullon tretjen, është edhe kjo që ua sjellim më poshtë:
PËRBËRËSIT
• 1 gotë e gjysmë ujë
• 1 kokë e sallatës së gjelbër
• 3 deri 4 copa selino
• 20 deri 30 dkg spinaq
• 1 mollë
• 1 dardhë
• 1 banane
