Kjo është fruta e vetme që ju lejohet të hani pas darkës, e bën më të lehtë tretjen
Nëse tashmë dëshironi të hani edhe diçka pas darkës, sigurohuni që të mos jetë diçka që do t’ju rëndojë më ...
Etiketë: Tretje
Pija e cila do t’ua rregullojë tretjen
Ajo që hamë ndikon në pamjen dhe shëndetin e trupit. Në këtë aspekt, ua preferojmë një pije e cila përmban ...
Nëse keni probleme me tretjen konsumoni më shumë fibër – Ushqimet ku ta gjeni
Fibra është një element thelbësor i një regjimi të shëndetshëm ushqimor. Pavarësisht domosdoshmërisë së saj, njerëzit nuk marrin sasi të ...
Mësoni kohën e saktë të ushqimit që kërkon për t’u tretur
Nëse konsumoni shumë ushqime që treten lehtë, atëherë do ta gjeni veten duke ngrënë më shpesh dhe më shumë sesa ...
3 Lëngjet më të mira kundër konstipacionit për tretjen e mirë
Fibra është elementi kyç i një sistemi të shëndetshëm tretës. Mungesa e saj ndikon kryesisht në lëvizjen e zorrëve dhe ...
Tre këshillat kryesore për tretje të mirë
Në një periudhë të caktuar të jetës rreth 30-40 vjeç, shumë njerëz përjetojnë shqetësime ose probleme me stomakun. Problemi kryesisht ...
Llojet e ushqimeve që treten shpejt dhe ju japin menjëherë energji
Karbohidratet që treten shpejt janë efektive pas një stërvitje sepse ndihmojnë në rifitimin e energjive. Të njohura edhe si karbohidrate ...
TË FUNDIT
A është e shëndetshme të stërviteni muajit të shenjtë të Ramazanit?
Mund të mos duket ashtu, por ushtrimet gjatë Ramazanit janë plotësisht të mundshme – për sa kohë që bëhen në...
Lexojeni horoskopin tuaj të dashurisë
Horoskopi i sotëm i dashurisë, tërheq vëmendjen për anën e pakëndshme të dashurisë kur ajo shkon mirë, por befas godet...
Pse ndiheni të varur nga partneri juaj?
A keni qenë ndonjëherë çmendurisht i dashuruar dhe jeni ndjerë plotësisht dhe krejtësisht i dashuruar me një person tjetër? Jeni...
Uji nuk është pija që hidraton më shumë trupin e njeriut
Gjithmonë është thënë se pirja e ujit është mënyra më e mirë për të hidratuar trupin e njeriut. Përkatësisht, uji...
Horoskopi ditor, e shtunë 1 Prill 2023
Dashi Plutoni dhe Marsi do ua ndërlikojnë paksa punën në jetën tuaj në çift sot. Do debatoni me partnerin/en për...
Ka qenë në lidhje me Luiz Ejllin? Mariza Ikonomi rrëfen të vërtetën e fotove virale me këngëtarin
Një nga këngëtaret më të mira të skenës shqiptare, Mariza Ikonomi, ka qenë së fundmi e ftuar në emisionin ‘Glamour...
