fbpx
Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet
Revista Kosovarja
  • Aktuale
  • Showbiz
  • Kronike
  • Per Jete
  • Kuriozitete
  • Shendetesi
  • Horoskopi
  • REVISTAPa pagesë
Revista Kosovarja
  • Aktuale
  • Showbiz
  • Kronike
  • Per Jete
  • Kuriozitete
  • Shendetesi
  • Horoskopi
  • REVISTAPa pagesë
Revista Kosovarja
Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet

Pini ujë me limon, por mos e bëni gabimin që e bëjnë të gjithë

nga Revista Kosovarja
4 muaj më parë
në Shendetesi
FacebookTwitterWhatsappLinkedin

Edhe mjekët janë befasuar nga përfitimet e fuqishme që ofron kjo pije.

Limonat janë ushqim tepër i dobishëm që përmbajnë një shumëllojshmëri të vitaminave dhe ushqyesve që mund të forcojnë sistemin imunitar dhe të parandalojnë sëmundje të shumta e të eliminojnë kushtet që të niset ndonjë sëmundje, transmeton lajmi.net

Limoni gjithashtu përmbanë antioksidantë, vajza esenciale dhe ushqyes të tjerë që mund të rrisin shëndetin tuaj të përgjithshëm.

Për shkak të përfitimeve shëndetësore të limoneve, uji me limon është efektiv kundër infeksioneve bakteriale dhe përmirëson sistemin tuaj imunitar.

Konsumi i pijes në mëngjes para se të hani mëngjesin, do të rrisë funksionin e sistemit tuaj të tretjes, të zvogëlojë aciditetin në trupin tuaj dhe të rregullojë nivelet e pH, gjë që do të parandalojë një sërë sëmundjesh.

Një filxhan ujë me limon përmban të gjitha vitaminat C që trupi juaj ka nevojë për to çdo ditë, si dhe ushqyes tjerë të dobishëm.

Gabimi që nuk duhet ta bëni:

Pirja e ujit të limonit është me të vërtetë e mirë, por pothuajse të gjithë njerëzit e bëjnë të njëjtin gabim: Nuk përdorin lëvoren e limonit. Sipas shkencëtarëve, lëvorja është më e dobishme se vetë frutat. Njerëzit thjesht shtrydhin limonin dhe hedhin mbetjet, gjë që është një gabim i madh dhe në këso raste uji me limon nuk ofron të gjitha përfitimet që mund të ofrojë.

Për të bërë ujë të përkryer me limon, duhet të shkurtoni disa limona në gjysmë, pastaj ti shtrëngoni ato në një gotë dhe të leni edhe lëvorën gjithashtu. Mos i hedhni pjesët e mbetura.

Tjetër gjë me rëndësi:

Sipas ekspertëve, uji i ngrohtë me limon mund të përmirësojë tretjen tuaj pothuajse menjëherë dhe për të shmangur insulinën e tepërt të mund të çojë në diabet. Por, duhet të keni kujdes që limoni të jetë ORGANIK.


Etiketa: KeshillaUje me limon

POSTIME TË NGJASHME

Shendetesi

Lëngu që zgjat jetën. Ushqimi i shëndetshëm i shekullit

7 orë më parë
Shendetesi

Lëngu i boronicës nxit trurin te të moshuarit

8 orë më parë
Shendetesi

Mëngjes ideal për pak minuta, smoothie me banane dhe kivi

10 orë më parë
Shendetesi

Brokoli, një perime ideale kundër diabetit

10 orë më parë
Shendetesi

Vitaminat që duhen për çdo problem shëndetësor

11 orë më parë
Shendetesi

A flisni shpesh në gjumë? Pse ndodh dhe kur duhet të shkoni te mjeku

21 orë më parë
Postimi tjetër

5-vjeçari mori një nga letrat e fundit të shkruara nga Mbretëresha, iu dërgua një ditë pasi ajo vdiq

Arta Nitaj: Mendoj se kam gabuar profesion

Si u la nga Ramush Haradinaj të merrte pjesë në“Dance With Me”,Anita rrëfehet


TË FUNDIT

Akuza për sulm seksual, këngëtari do të përballet në burg me dekada

20 minuta më parë

Akuzat ndaj R.Kelly për abuzime seksuale nuk janë tërhequr, ndërsa tani thuhet se ai po përballet me telashe të tjera....

Matoshi: Sot enveristët dhe stalinistët protestuan kundër Amerikës

28 minuta më parë

Analisti Halil Matoshi ka kritikuar protestën kundër Asociacionit, të cilët sot e ka organizuar aktivisti i VV-së, Sadri Ramabaja. Në...

Rita Ora shfaqet plot stil në New York

34 minuta më parë

Artistja shqiptare,Rita Ora, arrië vëmendje edhe rrugëve teksa fotografohet nga paparacit. Së fundmi është fotografuar duke shëtitur nëpër Aeroportin “John...

Serbët e veriut i besojnë Amerikës për “Zajdenicën”

39 minuta më parë

Moskrijimi i Asociacionit të Komunave me Shumicë Serbe, edhe tetë vjet pas dakordimin në Bruksel, nuk po iu shkon për...

Ngjela thirrje Kurtit: Rezisto, mos bëj lëshime ndaj Serbisë

43 minuta më parë

Avokati Spartak Ngjela, ka thënë se kryeministri Albin Kurti, duhet të rezistojë e të mos bëjë lëshime ndaj Serbisë. “Ne...

Të gjithë në një mendje, personazhet publike reagojnë pas kërcënimeve të ulta të Olta Gixharit

51 minuta më parë

Kërcënimet e Olta Gixharit në shtëpinë e “Big Brother Vip” se do të “hapë arkivat” për jetën jashtë të Kiarës...

MË TË LEXUARAT

Gjykata e Apelit anulon vendimin e Themelores për hedhjen e aktakuzës për dhunimin e 11-vjeçares

Personat që punojnë në kompjuter kanë nevojë për këtë vitaminë

Mbresa “ngrihet”, Vedati e ngacmon: E ka shikimin e shqiponjës, e thellë në mendime

Banorët dhe opinionistët diskutojnë se si e ‘dëboi’ Luizi Xhonatanin nga krevati i tij

Të ndarë por në urimin e ditëlindjes për të birin, Fatma nuk e harron as Alfion

Mjeti nga vetëm tri përbërës për neutralizimin e aromave të pakëndshme në tualet

Juliana Nura: Truri më punon 100 kilometra në orë, e…

Dy aeroplanë ushtarakë të Forcave Ajrore Indiane përplasen në ajër – njëri pilot gjendet i vdekur, vazhdojnë kërkimet për aeroplanin tjetër

Ky është banori që sonte largohet nga Big Brother Vip Albania

Tretja e mirë apo e keqe – Ja si ndikon në peshën tuaj dhe çfarë të bëni

  • AKTUALE
  • SHOWBIZ
  • KRONIKË
  • PËR JETË
  • KURIOZITETE
  • SHËNDETËSI
  • HOROSKOPI
  • REVISTA
  • ARKIVA
  • OPINIONE
  • INTERVISTA
  • PËRJETIME
  • DASHNI
  • BIOGRAFIA
  • GATOJCA
  • KUIZE
  • ASTROLOGJI
  • MAGJISTARJA
  • Marketing
  • Impressiumi
  • Rreth Kosovares
  • Privacy Policy

Kjo faqe kontrollohet dhe menaxhohet nga stafi i Revistës Kosovarja
Adresa: Rruga: "Ali Hadri"-nr.6 Prishtinë, Kosovë
REDAKSIA: +38338517575; +38344143448; Email: [email protected]
© 2020 REVISTA KOSOVARJA Dizajni: OverPrint

Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet
  • AKTUALE
  • SHOWBIZ
  • KRONIKË
  • PËR JETË
  • KURIOZITETE
  • SHËNDETËSI
  • HOROSKOPI
  • REVISTA
  • ARKIVA
  • OPINIONE
  • INTERVISTA
  • PËRJETIME
  • DASHNI
  • BIOGRAFIA
  • GATOJCA
  • KUIZE
  • ASTROLOGJI
  • MAGJISTARJA
  • Marketing
  • Impressiumi
  • Rreth Kosovares
  • Privacy Policy

Kjo faqe kontrollohet dhe menaxhohet nga stafi i Revistës Kosovarja
Adresa: Rruga: "Ali Hadri"-nr.6 Prishtinë, Kosovë
REDAKSIA: +38338517575; +38344143448; Email: [email protected]
© 2020 REVISTA KOSOVARJA Dizajni: OverPrint

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist