A e keni pyetur ndonjëherë veten sa e rëndësishme është seksi në një marrëdhënie ? ose pse është i rëndësishëm seksi në një marrëdhënie ?, mirë ju nuk jeni i pari dhe nuk do të jeni personi i fundit që pyes veten për rëndësinë e seksit në martesë dhe marrëdhënie.
Safeshtë e sigurt të thuhet se një nga temat më të rëndësishme dhe më të përfolura, kur dikush flet për dashurinë, është rëndësia e seksit në një marrëdhënie , dhe duket se është e vështirë të nënvlerësosh efektet e dobishme të marrëdhënieve të përshtatshme seksuale si në romancat e shkurtra ashtu edhe në ato afatgjata.
Edhe pse, të gjithë jemi të vetëdijshëm për rëndësinë e seksit në kontekstin e riprodhimit, pse është kaq i rëndësishëm seksi në një marrëdhënie i atribuohet nevojës sonë për kënaqësi, dhe shprehjes së vetes seksuale dhe emocionale.
Nga pamja rinore te djegia e kalorive, akti i seksit ka shumë përfitime që lidhen me të që përmirësojnë jetën tonë mendërisht dhe shoqërore. Sidoqoftë, ai është gjithashtu një burim i një sërë pasigurish dhe pengesash të mundshme në një marrëdhënie.
Në një botë ideale, një çift nuk ka nevojë të merret me aktivitete seksuale për të dashur njëri-tjetrin dhe për të krijuar një marrëdhënie të shëndetshme, të fortë dhe të lumtur. Pra, cila është e vërteta për rëndësinë e seksit në një marrëdhënie?
Për të kuptuar më mirë rëndësinë e marrëdhënies fizike ose rëndësinë e intimitetit në martesë dhe një marrëdhënie, le të hedhim një vështrim në disa arsye të dukshme për të sa e rëndësishme është seksi për një marrëdhënie të shëndetshme
1. Lidhja e dukshme
Ka studime të panumërta që lidhën jetën e kënaqshme seksuale me lumturinë në një marrëdhënie. Dhe është gjithashtu një njohuri e zakonshme, me të cilën çdokush do të pajtohej – sa më i mirë seksi aq më e lumtur është marrëdhënia. Ka disa arsye për këtë, disa janë të dukshme, dhe disa që janë më pak të dukshme.
Një interesante studimi u përpoq të përcaktojë saktësisht burimin e shoqatës midis kënaqësisë martesore dhe marrëdhënies dhe jetës seksuale. Autorët zbuluan se edhe një akt i vetëm seksual krijoi diçka që ata e quajtën ‘shkëlqim i pasme’.
Kjo pasion seksual, ose një nivel i rritur i kënaqësi seksuale, mund të llogarisë ndoshta kënaqësinë e rritur të partnerëve nga marrëdhënia. Pasthirrma zgjat për rreth dy ditë pas kryerjes së marrëdhënies seksuale. Dhe, interesant, duket se parashikon kënaqësinë e çifteve 6 muaj më vonë!
Sigurisht, ka edhe anën tjetër të historisë. Dëshira seksuale zakonisht zvogëlohet me kalimin e kohës. Dhe meqenëse seksi luan një rol kaq jetësor në jetën e dashurisë së çifteve, mund të bëhet burim zhgënjimi dhe mosmarrëveshjesh.
Sidomos kur interesi i partnerëve për seks ndryshon dukshëm. Kur kjo të ndodhë, janë aspektet e tjera të marrëdhënies dhe ndërveprimi i partnerëve që do të vendosin se si të tyre marrëdhënie seksuale do të evoluojnë në të ardhmen.
2. Nuancat e rëndësisë së seksit në një marrëdhënie
Per t’u pergjigjur sa e rendesishme eshte seksi ?, le të hedhim një vështrim në një e fundit studimi nga Debrot dhe kolegët e zbuluar, seksi kontribuon në mirëqenien e një personi në disa nivele. Interesante, kur krahasohet me të ardhurat e dikujt, të bësh seks një herë në javë krahasuar me të bësh seks më pak se një herë në muaj kishte një efekt pozitiv më të madh sesa të fitosh 75,000 dollarë krahasuar me 25,000 dollarë në vit.
Këta studiues u përpoqën të zbulonin se si seksi shoqërohej me kënaqësinë e jetës dhe emocionet pozitive. Gjetjet mund të shpjegojnë pse seksi mund të jetë një lidhje që mban një çift së bashku dhe një burim zhgënjimi dhe pakënaqësie.
Duket se burimi i fuqisë së seksit për të rritur ose shkatërruar kënaqësinë martesore është afeksioni! Nuk është vetë seksi që shkakton ndryshime në kënaqësinë e jetës, siç duket, por është ngrohtësia dhe kujdesi për themelin e tij.
Me fjalë të tjera, edhe pse seksi sjell kënaqësi fizike dhe fiziologjike dhe mund të përshkruhet si një akt hedonist, këto nuk janë rrënjët e kontributit të tij në mirëqenien e dikujt.
Përkundrazi, siç përfunduan Debrot dhe kolegët, seksi promovon lidhje më të dashur, pozitive dhe më të fortë me partnerin.
Kur keni seks me partnerin tuaj, emocionet tuaja pozitive ndaj tij ose asaj forcohen. Dhe sa më shumë që bëni seks, aq më shumë përvoja të tilla do të keni. Këto ndërtohen drejt një marrëdhënieje më të mirë dhe më të kënaqshme.
3. Merrni parasysh ndershmërinë, barazinë dhe dridhjet e mira për të përmirësuar jetën tuaj seksuale
Prandaj, mund të konkludohet se për të lejuar seksin të kontribuojë në mirëqenien tuaj të përgjithshme dhe kënaqësinë tuaj në një marrëdhënie romantike, ju në të vërtetë duhet të forconi thelbin e marrëdhënies.
Kjo do të thotë, efekti pozitiv dhe mirësia duhet së pari të ushqehen para se seksi të përmbushë funksionin e tij. Përndryshe, për fat të keq, si jeta seksuale, ashtu edhe marrëdhënia mund të shkatërrohet dhe të humbasë shkëlqimin e saj.
Pra, çfarë është ajo që ju mund të bëni për të forcuar marrëdhënien tuaj dhe përmirësoni jetën tuaj seksuale (apo mirëmbahet)? Si Këshillon LaBier , ekzistojnë tre aspekte thelbësore të çdo marrëdhënieje që duhet të merrni parasysh – ndershmëria, barazia dhe dridhjet e mira.
Në mënyrë specifike, ekziston një nevojë për transparencë radikale, ndarjen e fazës në jetën e përbashkët të çifteve dhe edukimin e gjendjes së emocioneve pozitive dhe të qënit rehat me njëri-tjetrin.
Për të të ketë një jetë të mirë seksuale , një që do të durojë testin e kohës, të familjaritetit dhe të zvogëlimit gradual të asaj dashurie fillestare, duhet të filloni me të qenit rrënjësisht transparent me bashkëshortin ose partnerin tuaj.
Pa ndershmëri të plotë për dëshirat, pasiguritë dhe frikën tuaj të brendshme, është e vështirë të arrish afërsinë në seks. Pastaj, ju gjithashtu duhet të braktisni egon tuaj dhe dëshirën për të marrë gjithçka ashtu si dëshironi të jetë në marrëdhënie. Duke praktikuar barazinë dhe reciprokitetin, ju gjithashtu do të mësoni të jepni në vend që të merrni vetëm seks.
Më në fund, ju keni nevojë për të çmojeni energjinë tuaj seksuale dhe përqendrohuni tek partneri juaj si objekt i dëshirës tuaj dhe gjeni mënyrën për të ruajtur mallin përballë të gjitha detyrimeve dhe problemeve të tjera. Do të paguhet.
