Adoleshentet

Sado e vështirë që mund të duket nëse i bëni adoleshentët të flenë më shpejtë, ato do të kenë një rutinë gjumi më të shëndetshme. Vonesa e fazës cirkadiane ndodh …

Ciklet e gjumit tek fëmijët dhe adoleshentët duhet të përfshijnë disa faza. Pushimi është i rëndësishëm për ta në fazën e tyre të zhvillimit. Gjumi i mjaftueshëm rigjenerues është një …

Me këtë “problem” ballafaqohen shumë prindër Nëse keni një fëmijë që është adoleshent dhe nuk e keni të lehtë të merreni me të, dijeni që nuk jeni vetëm. Shumë prindër …

Adoleshentët duhet të flenë rreth nëntë orë në natë, por ata flenë gjithnjë e më pak. Një studim nga Universiteti Adelaide në Australi, ekzaminoi mbi 3 000 kërkime të kryera …

Adoleshentët mund të përjetojnë gjumë të ndërprerë, lodhje gjatë ditës dhe ndryshime në humor dhe fokus, kur përshtaten me një orar të ri gjumi në fillim të vitit shkollor. Edhe …

Adoleshentët që rrinë ulur për orë të tëra gjatë ditës kanë një shans të shtuar për të zhvilluar depresion në adoleshencë, paralajmëroi studimi. Studiuesit monitoruan nivelet e aktivitetit të 4200 …

Shumica e këshillave dhe trukeve që shohim në internet u kushtohen grave nga të 20-at e lart, por edhe adoleshentet kanë nevojë për disa udhëzime se si të duken sa …

Abuzimi seksual tek fëmijët është një problem serioz global. Qendrat për Kontrollin e Sëmundjeve (CDC) vlerësojnë se një në katër vajza dhe një në 13 djem, e përjetojnë abuzimin seksual …

Greqia dhe ishulli Samos kanë mbajtur dje zi për vdekjen e dy të rinjve, Aris, 17 vjeç dhe Claire, 15 vjeçe, të cilët i zuri poshtë muri i një ndërtese …

Një sfidë e re në platformën TikTok ka dërguar në spital tre adoleshente të cilat morën doza të larta të barnave kundër alergjisë. E ashtuquajtura “Sfida Benadryl” ka marrë vëmendje …

Vajzat e reja duhet të informohen mirë për atë se çfarë mund të presin, në mënyrë që të mos kenë befasi të pakëndshme dhe në mënyrë që menstruacionet e para …