Shëtitja në natyrë – Efektet në trurin e njeriut
Mirëqenia e njeriut është e lidhur ngushtë me natyrën. Mjaftojnë 20 minuta ecje në natyrë që të ndihesh mirë, të ...
Mirëqenia e njeriut është e lidhur ngushtë me natyrën. Mjaftojnë 20 minuta ecje në natyrë që të ndihesh mirë, të ...
Nuk ka nevojë për shumë përpjekje nëse doni të qëndroni të shëndetshëm. Ekspertët nga Harvardi zbuluan se ecja për 21 ...
Vrapimi apo ecja: Cila është mënyra më efektive për të humbur peshë. Përgjigjja për këtë dilemë të përjetshme qëndron tek ...
Ngrënia e një dreke apo darke me familjen dhe shoqërinë, shpesh kthehet në një gosti që nuk ka fund. Ka ...
Vrapi është një nga aktivitetet më të preferuara dhe më të ushtruara fizike në botë. Ky aktivitet ka një ndikim ...
Hulumtimet në SHBA kanë treguar se një ushtrim i përditshëm prej vetëm disa minutash do të parandalonte qindra mijëra vdekje ...
Pas një dite të gjatë me këpucët veshur me siguri gjithçka që doni të bëni është t’i largoni ato nga ...
Gjasat që njeriu ta teprojë me ushqimin gjatë ditëve të festave janë shumë të larta. Nepsi për bakllava, trigona, mish, ...
Kultura e palestrës në botë është mjaft e madhe. Në kontrast me atë, Japonia nuk ka shumë kulturë stërvitore, por ...
Pra, nëse doni të bëni një gjumë të thellë gjatë natës, ju duhet të bëni këtë veprim gjatë ditës: vetëm ...
Me siguri keni dëgjuar që ecja zbathur është e shëndetshme, por rrallë keni takuar dikë që ecën nëpër qytet ashtu. ...
Me siguri keni dëgjuar që ecja zbathur është e shëndetshme, por rrallë keni takuar dikë që ecën nëpër qytet ashtu. ...
Aktiviteti fizik është një mjet i shkëlqyeshëm për të qëndruar i shëndetshëm dhe për ta përmirësuar atë. Ai ndihmon për ...
Sipas një ekipi studiuesish nga Qendra e Kërkimeve Shëndetësore në Leicester të Britanisë së Madhe, njerëzit që ecin ngadalë kanë ...
Aplikacionet e fundit na mundësojnë që të numërojmë hapat që kryejmë çdo ditë, me shpresën se ky lloj aktiviteti fizik ...
Në çdo shoqëri tradicionale apo moderne, qarkullojnë modele sjelljesh, të cilat simbolikisht interpretohen me konotacione negative, herë-herë përçmuese, por që ...
Ne ecim shumë më shpejt krahasuar me brezin e prindërve apo gjyshërve tanë. Edhe pse ngjan një lajm fantastik për ...
Dhembja e këmbëve kur ecni shpeshherë mendohet të jetë diçka normale që vjen me moshën, por nuk është. Ecja mendohet ...
Kur ishim të vegjël, na pëlqente të ecnim zbathur brenda dhe jashtë shtëpisë zbathur, veçanërisht në verë. Dhe pastaj zërat ...
Sëmundja e zemrës, shkaku kryesor i vdekjes në botë, mund të luftohet duke zbatuar një regjim të thjeshtë të ecjes. ...
Ecja në majë të gishtave mund të jetë normale për fëmijët e moshës 12-15 muaj, pasi provojnë pozicione të ndryshme ...
Shefi i grupit parlamentar i AAK-së, Besnik Tahiri, dhe ai i LDK-së, Arben Gashi, kanë lëshuar sallën ku po mbahej...
Një influencere e njohur në TikTok, tha se eksperienca e saj në Maldive kishte qenë e tmerrshme, për shkak të...
Oriola Marashi ka publikuar një fotosesion nga pushimet e saj luksoze në një vend bregdetar. Si zakonisht postimet e saj...
Qeveria e Kroacisë ka nisur procedurat për njohjen e ndërsjellë të patentë shoferëve mes Zagrebit dhe Prishtinës. Kjo u bë...
Nëse i përkisni një prej shenjave që do të përmendim më poshtë, dijeni se duhet të armatoseni me mjaft durim...
Këngëtarja Linda Halimi ka kënë pas krahëve një eksperiencë mjaftë intenzive në “Big Brother VIP Kosova”. Ajo, bëri mjaftë zhurmë...
Kjo faqe kontrollohet dhe menaxhohet nga stafi i Revistës Kosovarja
Adresa:
Rruga: "Ali Hadri"-nr.6 Prishtinë, Kosovë
REDAKSIA: +38338517575; +38344143448; Email: [email protected]
© 2020 REVISTA KOSOVARJA Dizajni: OverPrint
Kjo faqe kontrollohet dhe menaxhohet nga stafi i Revistës Kosovarja
Adresa:
Rruga: "Ali Hadri"-nr.6 Prishtinë, Kosovë
REDAKSIA: +38338517575; +38344143448; Email: [email protected]
© 2020 REVISTA KOSOVARJA Dizajni: OverPrint