Nutricionistët kanë theksuar se disa rituale që mund të bëni para gjumit, duhet të ndërpriten sa më shpejt të jetë e mundur – veçanërisht nëse nuk dëshironi grumbullimin e dhjamit …
Tag:
kafeina
-
-
Dielli është një nga burimet më të mira të vitaminës D. Megjithatë rrezet e diallit arrijnë të depërtojnë deri në shtresat më të thella të lëkurës tuaj dhe ta dëmtojnë …
-
Brenda dhjetë minutave të para, kafeina hyn në qarkullimin e gjakut dhe përhapet në të gjithë trupin tuaj, duke bërë që presioni i gjakut dhe rrahjet e zemrës të rriten. …
-
Brenda dhjetë minutave të para, kafeina hyn në qarkullimin e gjakut dhe përhapet në të gjithë trupin tuaj, duke bërë që presioni i gjakut dhe rrahjet e zemrës të rriten. …
-
Kafeina është një mënyrë e shkëlqyeshme për t’ju argëtuar dhe për t’ju përmirësuar performancën për sa kohë që nuk filloni ta përdorni në sasi më të mëdha seç do të …
-
Kafeina është një nga stimuluesit më të përdorur në botë. Kafeina shpalos vlerat e saj 15-20 minuta pasi futet në organizëm. Sipas të dhënave, efektet e saj zgjasin zakonisht 8 …
-
Dielli është një nga burimet më të mira të vitaminës D duke i dhuruar kështu një sërë të mirash shëndetit. Megjithatë shumë diell bën dëm dhe këtë mund ta keni …
-
Kafeina mund të përshkruhet si një ilaç me efekt stimulues për sistemin nervor. Kur ajo futet në organizëm, stimulon rrahjet e zemrës dhe tensionin e gjakut. Për më tepër, kafeina …
-
Problemet me përqëndrimin nuk kanë moshë, ato mund të shfaqen tek kushdo për arsye të ndryshme. Ritmi i shpejtë i jetës, stresi apo ankthi duket se janë faktorët kryesorë që …
-
Eshtrat e forta janë kryesore për shëndet të mirë dhe rezistencë të trupit. Gjithsesi për shumë njerëz mbeten një shqetësim kryesor që ndikon jetën e përditshme. Sëmundje si artriti, dhimbja …
-
Kafeina që gjendet tek kafeja ofron një alternativë më të mirë zgjimi se fruktoza që gjendet tek molla. Megjithatë, ekspertët thonë se secila prej këtyre alternativave ofron përfitime disi të …
-
Sipas Fondacionit të Alkoolit dhe Barnave në SHBA, “kafeina është një ilaç stimulues, që do të thotë se shpejton mesazhet që kalojnë midis trurit dhe trupit”. Funksionon duke rritur prodhimin …
-
Një nga dilemat që kanë gratë shtatzëna është nëse mund të konsumojnë gjëra që kanë përmbajtje kafeine. Në fakt, disa studime në kafshë kanë treguar se kafeina shkaktoi probleme të …
-
Është një nga arsyet që ju ngriheni nga shtrati, por për shumë nga ju që nuk e dini, kafeina ka një rol tjetër tani: merr pjesë edhe në industrinë e …
