Edhe pse të qeshurit në kohë të papërshtatshme mund të jetë e turpshme, në fakt është një reagim i natyrshëm për disa njerëz kur përballen me një situatë shumë stresuese. …
Keshilla
-
-
Mund të depilohem e qetë gjatë 9-të muajve të shtatzanisë? Kjo është një pyetje që shumë gra shtatzane ja bëjnë shpesh vetes. Ja cfarë thotë Patrizia Piersini (mjeke estetiste në …
-
Shendetesi
Bëjeni vetë: Pomadë propolisi – një antibiotik natyral që trajton psoriazën, kallot, aknet dhe djegiet
Propolisi ka një efekt të provuar në një numër sëmundjesh të lëkurës, duke ndihmuar njerëzit që vuajnë nga dermatiti, kallot dhe ekzema Propolisi quhet me të drejtë një “antibiotik natyral”, …
-
Si të bëhesh milioner është një temë tabu. Të thuash që mund të bëhesh i tillë pa arritur të 30-at duket fantazi. Nuk duhet të jetë tabu, përkundrazi mund të …
-
Shumë prej nesh përjetojnë më shumë teshtitje, hundë të bllokuara, skuqje dhe kruarje të syve, të gjitha këto disa prej shenjave të alergjisë. Megjithatë një tjetër sinjalizues i alegjive të …
-
Ka disa rregulla që nuk duhet të thyhen asesi në takimin e parë! 1.Nuk duhet të heshtni Nuk ka rëndësi nëse jeni njohur në rrjete sociale, mes miqsh të përbashkët …
-
Ndër arsyet e ankthit që ndikojnë më shpesh tek çiftet, sidomos gjatë takimeve të para, janë disa mënyra të sjelluri, ose të veshuri dhe zgjedhja e vendit se ku do …
-
Kurrë mos u kënaqni me asgjë më pak se sa meritoni. Ju keni kaluar një rrugë të gjatë për të qenë aty ku jeni tani. Ju keni ndier dhimbje aq …
-
Në këtë mënyrë ju përpunoni atë që keni në mendjen tuaj, e shihni atë me një pamje tjetër dhe mund të dilni dhe të vazhdoni. Stresi dhe presioni psikologjik krijojnë …
-
Në punë njerëzit kalojnë një pjesë të mirë të ditës së tyre, por edhe të jetës. Ndaj është e pashmangshme që ashtu siç lindin shumë konflikte, aty të mund të …
-
Ecja e rregullt ndihmon në zbutjen e simptomave të ankthit dhe depresionit. Ndërkohë, ulja e vazhdueshme mund të shkaktojë një sërë rezultatesh negative shëndetësore, përfshirë kancerin dhe sëmundjet e zemrës. …
-
Stresi është një shqetësim tepër i dëmshëm, pasi luan me mendjen tonë dhe shpeshherë mund të na sëmurë dhe nëse nuk përkeqësohet aq shumë, mund të na shkaktojë akne. Me …
-
155 këshilla për shumicën e problemeve në trupin tuaj, duhet ta lexoni të gjithë ZEMRA – Si të parandaloni sëmundjet kardiake:1-Pakësoni ushqimet me yndyrë, shtoni perimet dhe frutat e freskëta …
-
E kape duke të tradhëtuar, po tani? Të mësosh se partneri/ja të ka tradhëtuar është një dhimbje e papërshkrueshme. E gjithë bota të shembet mbi kokë, pasi kjo nënkupton një …
-
Antipiretikët janë ilaçe të cilat ulin në mënyrë efikase temperaturën e ngritur te bebet Ibuprofemi dhe paracetamoli janë dy preparate më shpesh të përdorura. Ibuprufeni merret në mënyrë orale, ndërkaq …
-
Jennifer Lopez është në dekadën e saj të gjashtë, dhe ajo ka qenë në botën e biznesit të shfaqjes për më shumë se 30 vjet. Ajo u bë e famshme …
-
Ballafaqimi me pagjumësinë është i vështirë për këdo, por ne vetëm mund ta imagjinojmë se është edhe më zhgënjyese nëse siguron jetesën duke qëndruar para kamerave gjatë gjithë ditës. Për …
-
Shendetesi
Pse ndiheni çuditshëm pa maskën tuaj? Këshilla nga një psikolog për t’ju ndihmuar të riktheheni në jetën ‘normale’
Vendosja e një maske në fytyrë është bërë normale për shumë njerëz gjatë pandemisë. Por ndërsa shtetet heqin maskat dhe më shumë njerëz vaksinohen plotësisht për kundër COVID-19, ju mund …
-
Mënyra se si fëmijët tanë interpretojnë veprimet tona dhe njerëzve të tjerë në mjedisin e tyre ndikon në mënyrën se si ata do të sillen kur të rriten. Për këtë …
-
Brenda një kohe shumë të shkurtër Tayna u shndërrua në reperen më të famshme brenda trojeve shqiptare dhe sot numëron miliona fansa. Ajo i ngjiti shpejt shkallët e karrierës së …
-
Stina e verës është një periudhë pushimesh dhe relaksi për trupin, por edhe për mendjen. Por flokët vuajnë më shumë gjatë kësaj periudhe, sepse janë në shumë orë të ditës …