Etiketë: Keshilla

Një natë nëna ime po përgatiste darkën pas një dite të vështirë pune. Ajo vendosi një pjatë me vezë, sallatë ...

Në një periudhë të caktuar të jetës rreth 30-40 vjeç, shumë njerëz përjetojnë shqetësime ose probleme me stomakun. Problemi kryesisht ...

Lëvizje që “fshijnë” vitet Nuk thuhet kot se djalli fshihet në detaje. Ndonjëherë ndryshimi midis grimit të përsosur dhe atij ...

Kur temperatura e ambientit është më e lartë se temperatura e trupit, djersitja është i vetmi mekanizëm efikas ftohës në ...

Të filloni ditën e re me “ritmin e duhur” është hapi i parë për të qenë aktivë dhe në formë ...

Në muajin e nëntë të kalendarit islamik hixhri, Ramazani është një seri njëmujore agjërimi me orë të gjata dhe ka ...

Për të mbajtur një trup të shëndetshëm mënyrat e duhura janë vetëm dy, aktiviteti i vazhdueshëm fizik dhe regjimi i ...

Fëmijët shpesh nuk dinë se si të përballen me emocionet e veta, andaj kur janë të hidhëruar dhe të pakënaqur, ...

Që kur janë 6 muajsh e deri kur mbushin 3 vjeç fëmijët janë të prirur të preken nga infeksionet e ...

Shkruar nga Jeff Haden për revistën “Inc.” Imagjinoni veten 10 ose 20 vjet në të ardhmen. Jo fizikisht – sepse ...

Në çdo moment, shumë persona ndihen jashtëzakonisht të lodhur dhe një në 10 ka lodhje të zgjatur, sipas Royal College ...

Intervistat e punës dhe shqyrtimet në punë mund të jenë poshtëruese, prandaj është paksa e zakonshme të thyhet akulli me ...

Një prej rregullave bazë për tu mbrojtur nga koronavirusi është higjena personale. Por duhet ta bëjmë atë në një mënyrë ...

Sipas statistikave, pothuajse çdo prind i vetëm është i bindur që ata po bëjnë punën e duhur duke rritur fëmijët ...

Le të flasim pak për dashurinë, ose më saktë për dashurinë e njëanshme. Ajo që të paktën një herë në ...

Si të qëndrojmë ngrohtë këto ditë të acarta pa rënduar në buxhetin tonë, i cili për shumë familje shqiptare është ...

Si të qëndrojmë ngrohtë këto ditë të acarta pa rënduar në buxhetin tonë, i cili për shumë familje shqiptare është ...

Rrudhat janë pjesë e paevitueshme e procesit të plakjes. Tek disa njerëz, rrudhat dalin përpara kohe kryesisht tek zona e ...

Nëse rrugët kanë nisur të mbushen me borë dhe akull kujdesi në ngasje të veturës duhet të shumëfishohet. Shumë vjet ...

Nuk është sekret që mishi i kuq shkon me një verë të kuqe me aromë frutash. Këtë kombinim me siguri ...

5 këshilla që do të iu ndihmojnë në rregullimin e rutinës së gjumit. Për shumë prej nesh është e vështirë ...