Një nga pjesët më të vështira të të qenit i rritur është vendosja e asaj që do të hani çdo ditë. Dhe ndërsa mund të tundoheni të konsumoni një picë …
Tag:
nutricionistët
-
-
Produktet e qumështit të fermentuara, si kosi dhe kefiri, kanë përfitime të shumta shëndetësore Ato kontribuojnë në normalizimin e sistemit të tretjes, zvogëlojnë rrezikun e zhvillimit të sëmundjeve të zemrës …
-
Muaji i shenjtë i Ramazanit sapo ka filluar dhe të gjithë agjëruesit duhet ta dinë se çfarë ushqime duhet konsumuar, në mënyrë që këtë periudhë ta kalojnë sa më shëndetshëm. …