Në mëngjes apo darkë: Kur është më mirë të shkojmë në palestër
Ndonjëherë nuk e dimë çfarë është më keq: Alarmi në 6:00 për në punë apo fakti që pas një dite ...
Etiketë: Palestra
A mund ta zëvendësojë seksi palestrën?
Këtu është një pyetje që e kemi dëgjuar shpesh: A duhet ta krahasojmë seksin me palestrën? Është një fakt i ...
Një gotë verë sa një orë në palestër
Një gotë verë ose maksimumi dy, para se të bini të flini në darkë, mund të ndihmojë për të humbur ...
Mënyra si t’i ndihmoni miqtë apo familjarët tuaj të humbin peshë
Nëse një person i rëndësishëm për ju po lufton me peshën dhe perceptimin e tij për veten, ju mund të ...
Si të bini në peshë pa shkuar në palestër?
Oraret e kufizuara na detyrojnë që përveç të tjerave të heqim dorë nga palestra. Nëse puna mbyllet në 17:00, çfarë ...
Georgina tregon trupin nga palestra
Georgina ka treguar ushtrimet për të formësuar trupin. Georgina është një ndër emrat më të komentuar në mediat rozë ndërkombëtar. ...
Përtoni të shkoni në palestër? Ja çka duhet të bëni…
Nuk dëgjojmë shpesh njerëz që thonë: “Mezi po pres të zgjohem nesër të shkoj në palestër” E dimë sa e ...
A e dini se më hesap keni ti bëni punët e shtëpisë se sa të bëni palestër
Një studim i ri ka zbuluar që punët e shtpisë po ju djegin më shumë kalori sesa mendoni. Sipas raportit ...
Kështu i ushtron të pasmet Tayna në palestër
Tayna është një repere tejet e njohur në mediat rozë. Me poza të shumta ajo gjithmonë kalon në lajm duke ...
Tayna kësaj radhe provokon nga palestra
Tayna ka publikuar foto dhe video nga palestra Këngëtarja kësaj radhe ka zgjedhur t’i ekspozojë format tërheqëse duke ndarë me ...
A duhet pirë kafe para palestrës?
Kafeja e mëngjesit për shumicën është ritual i përditshëm. Edhe për ata të cilët ushtrojnë rregullisht, pirja e kafesë para ...
Ledina Çelo s’mundi t’ia bëj më shumë se dy muaj pa palestër
Pas ditëve të pushimit në Shqipëri, këngëtarja e njohur e skenës shqiptare, Ledina Çelo duket se i është kthyer stërvitjes ...
Nora Istrefi tregon linjat mbresëlënëse nga palestra
Nora Istrefi edhe pse është nënë, vazhdon të posedoj një forma mbresëlënëse. Nora Istrefi ka ndarë një video së fundmi ...
E pabesueshme, por konsumimi i një gote verë, njësoj si të bësh një orë palestër
Nëse jeni një nga ata persona që djersiteni çdo ditë në palestër, sepse dëshironi të keni një trup të formuar, ...
Britney Spears i vë flakën palestrës së saj gjatë pandemisë
Britney Spears bëri një rrëfim tronditës të mërkurën në Instagram, gjersa ndau me ndjekësit se ajo dogji palestrën e saj ...
TË FUNDIT
Rita Ora merr vëmendje me veshjen shumëngjyrëshe duke pozuar e rrethuar me meshkuj gjysmë të zhveshur
Rita Ora po përgatitet për të filmuar sezonin e ri të “The Voice Australia”. Dhe këngëtarja britanike pati momentin e...
“Varianti Omicron do t’i infektojë të gjithë, nuk ka shpëtim, por kalohet më lehtë”
“Varianti Omicron do t’i infektojë të gjithë, nuk ka shpëtim. Nuk ka asnjë dyshim që deri në fund të vitit...
Luana Vjollca provokon në bekini, tregon linjat ‘bombastike’
Luana Vjollca po shijon pushimet e saj në Mauritius dhe po sjell imzhe të ndryshme nga atje. Së fundmi, në...
Mbi 35 vite bashkë, Xeni e Buxhovi ndajnë rrugët muzikore
Një lajm i papritur ka ardhur nga estrada e muzikës. Këngëtari i njohur kosovar, Shkelzen Jetishi-Xeni, ka ndarë rrugët muzikore...
Ana Kabashi shkëlqen me fustanin glamuroz
Ana Kabashi komentohet mjaftë shumë për paraqitjet e saj, sidomos kur modelja provokon. Gjithmonë e bukur dhe e kuruar deri...
DJ Dagz tha se Arjola s’bën asgjë në shtëpinë e “Big Brother VIP”, reagon deputetja Adriana
DJ Dagz tha së fundmi se Arjola Demiri nuk bën dhe nuk ka bërë asgjë brenda shtëpisë së Big Brother...
