Etiketë: Perimet

Pasi i premtuat vetes që sivjet do të ushqeheni shëndetshëm, gjëja e parë që bën është të shkosh të psonisësh ...

Qendra Amerikane për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC) e ka cilësuar atë si “perimet më të shëndetshme në botë” ...

Ka shumë aktivitete që ndihmojnë në përmirësimin e shëndetit të trurit, siç janë përvetësimi i aftësive të reja, leximi, aktiviteti ...

Siç e kemi thënë e rithënë edhe më parë, periudha e pas festave duhet të konsiderohet si një periudhë rizgjimi ...

Në vend që ta “ngarkojmë” trupin me suplemente ushqimore, mjafton të bëjmë disa ndryshime të vogla në dietën tonë të ...

Edhe fëmijët edhe të rriturit shpesh hedhin poshtë lëvoren, lëkurën, farat, kërcyellin apo fletët e frutave të ndryshme, të cilat ...

Të gjithë e dimë që mjafton një mollë e prishur për të kalbur gjithë shportën me mollë. Por a e ...

Një nga mënyrat më të mira për të kursyer para është të na punojë mendja për të ripërdour dhe për ...

Vështirë se do të gjeni një shkencëtar apo nutricionist që nuk pajtohet se perimet janë gjëja më e shëndetshme që ...

Në cilat raste nuk rekomandohen domatet dhe patatet? Nutricionistja rekomandon që këto perime të shmangen nëse vuani nga artriti. Ka ...

Nëse jeni adhurues të perimeve, me siguri blini shumë dhe përpiqeni t’i fusni të gjitha në recetat tuaja të gatimit. ...

Por në çdo rast, kur flasim për frutat e majit nënkuptojmë më shumë aromë, shije, lëng dhe padyshim më shumë ...

Barku i fryrë, këmbët e ënjtura dhe fryrja janë probleme shumë të zakonshme, veçanërisht në pranverë. Dhe shkaqet mund të ...

Kur blini pemë dhe perime në dyqane, a i keni vërejtur disa ngjitës në to? Nëse po, a e dini ...

Perimet janë një ndër ushqimet më të shëndetshme që njeriu mund të konsumojë gjatë gjithë jetës së tij. Por, si ...

Shpesh na ndodh që sallatën me fletë të gjelbër të blerë apo të përgatitur shumë shpejt pasi ta lëmë në ...

Mëngjesi i mirë është gjysma e punës, ndaj edhe perimet duhen ngrënë në mëngjes. Të dhënat shkencore provojnë që nëse ...

Përbërësit 2 kg lakër 1 kg speca te verdhe 1 kg speca te kuq 2 kg tranguj 2 kg lulelakër ...

TikTok nuk është vetëm vend ku adoleshentët vallëzojnë – ju gjithashtu mund të gjeni një mori turqesh të dobishme për ...

Ngrënia e rregullt e frutave dhe perimeve është çelësi i shëndetit të mirë. Ekspertët thonë se njeriu duhet të hajë ...