Qëndrimi ulur për më shumë se 6 orë në ditë lidhet me rritjen e rrezikut për diabet, obezitet dhe sëmundje të zemrës, paralajmërojnë ekspertët e shëndetit. Rekomandohet ngritja dhe lëvizja …
Tag:
Qëndrimi ulur
-
-
Nëse punoni në një zyrë ose nga shtëpia, me siguri e dini shumë mirë se çfarë ndjesie është të ulesh për orë të tëra pa kohë për pushime në mes. …
-
Për qëndrimin ulur ka me mijëra studime të cilat listojnë efektet e drejtpërdrejta në organizëm. Sidomos nëse ky qëndrim është i zgjatur për orë të tëra para ndonjë tavoline pune …
-
Shendetesi
Nëse qëndroni ulur për një kohë të gjatë, rrezikoheni të prekeni nga këto sëmundje të rënda
Qëndrimi ulur për një kohë të gjatë është i dëmshëm për shëndetin tuaj Ju dëmton zemrën Studimet kanë treguar se personat që punojnë ulur kishin rreth dy herë më shumë …
-
Adoleshentët që rrinë ulur për orë të tëra gjatë ditës kanë një shans të shtuar për të zhvilluar depresion në adoleshencë, paralajmëroi studimi. Studiuesit monitoruan nivelet e aktivitetit të 4200 …
