Rrathet

Regjimi ushqimor i varfër, çrregullimet hormonale, përdorimi i tepruar i kompjuterit dhe telefonit, lodhja, stresi, pagjumësia, intoleranca ndaj laktozës dhe drithërave, si dhe abuzimi me alkoolin janë disa prej shkaqeve …

Ashtu si muskujt tanë, edhe truri ynë duhet të trajnohet dhe të mbahet në formë të mirë. Dhe sigurisht, një nga mënyrat më të mira për ta bërë këtë është …