Shendeti

Që në lashtësi, hudhra ka qenë aleate e njerëzimit kundër shumë sëmundjeve. Ajo ndihmon në mirëmbajtjen e funksionit dhe shëndetit të zemrës. Hudhra pakëson gjasat e shfaqjes së tumoreve dhe …

Secili që ka provuar të mbajë dietë, e di se duhet ta ndërpresë konsumimin e karbohidrateve dhe ushqimeve të yndyrshme, përfshirë këtu edhe birrën. Mirëpo nganjëherë, nëse i shikojmë me …

Shumica e njerëzve që pinë kafe e vlerësojnë energjinë e shpejtë që kjo pije ofron. Por në një studim të ri, të prezantuar në takimin vjetor të Shoqatës Amerikane për …

Tensioni i lartë i gjakut është një nga rreziqet që i kanosen njeriut nga mungesa e një gjumi cilësor. Studime të reja shkencore, të cilave u referohet AgroWeb.org, tregojnë se …

Koha e kaluar mirë në pushime, është e rëndësishme për shëndetin tuaj. Nuk ka rëndësi nëse flitet për plazh, ecje nëpër male apo kamping, pushimet janë diçka që të gjithë …

Ekspertët paralajmërojnë se konsumimi i kafesë përpara analizave laboratorike të gjakut mund të çojë në rezultate të pasakta dhe të ndikojë negativisht në disa parametra kyç shëndetësorë. Sipas udhëzimeve mjekësore, …

Teshtima është një nga refleksat më të zakonshëm të trupit të njeriut, por shpesh nuk i kushtohet rëndësia që meriton. Në fakt, teshtima është një mekanizëm mbrojtës natyral që ndihmon …

Alzheimer është shkaku më i zakonshëm i demencës; është një sëmundje progresive dhe simptomat zakonisht zhvillohen gjatë disa viteve. Shenjat e hershme të demencës mund të jenë të vështira për …

Studimet e fundit kanë treguar se agjërimi gjatë muajit të Ramazanit ka disa përfitime të dukshme për shëndetin. Ndër përfitimet më të rëndësishme janë përmirësimi i profileve të yndyrnave në …

Ju kap plogështia që pa nisur dita? Jeni nervoz, keni shtuar në peshë ose ju bien shumë flokët? Apo ndodh e kundërta: Jeni me energjikë seç duhet, djersisni shumë dhe …

Syrit tonë i nevojiten kushte të mira për të ruajtur shëndetin afatgjatë. Ja disa këshilla për të mbrojtur sytë: Përdorni syze dielli – Syzet me mbrojtje UV mbrojnë sytë nga …

Vaji i ullirit ka shumë përfitime për shëndetin, duke përfshirë: 1. Përmirëson shëndetin kardiovaskular: Vaji i ullirit është i pasur me acide yndyrore të pangopura, të cilat ndihmojnë në uljen …

Buka e bërë në shtëpi është shpesh më e shëndetshme se buka e blerë, për disa arsye: 1. Përbërësit e freskët dhe natyralë: Kur e bën vetë, mund të zgjedhësh …

Prej vitesh flitet se si mjekët largohen nga Kosova, por askush nuk e thotë se si të ndalen ata. Në Shërbimin Spitalor Klinik dhe Universitar të Kosovës (SHSKUK) thonë vetëm …

Gjendja psikologjike e këngëtares së njohur Parashqevi Simaku është përkeqësuar. Sipas Nertila Haxhia, aktiviste për të drejtat e njeriut, publikimi i shpeshtë i detajeve mbi gjendjen e Simakut ka shkaktuar …

Kërkesa për qumështin e bletës është gjithnjë në rritje, ndaj dhe bletarët janë duke i kushtuar vëmendje të lartë nxjerrjes së këtij qumështi të artë. Përdorimi i qumështit të Bletës …

Sulmet e zemrës janë urgjencë mjekësore që kërkojnë tretman të menjëhershëm Sulmet e zemrës ndodhin kur furnizimi i zemrës me gjak papritmas bllokohet. Por, ndonëse stili i shëndetshëm i jetesës …

BURIMI I PASUR I LËNDËVE USHQYESE Kungujt kanë fuqi ushqyese dhe ofrojnë një sërë vitaminash dhe mineralesh thelbësore. Një filxhan kungull i gatuar dhe i shtypur siguron mbi 200% të …

Edhe nëse keni pirë duhan për shumë vite, mund t’i ndryshoni efektet e dëmshme të pirjes së duhanit dhe të përjetoni përfitime shëndetësore që nga orët e para të ndërprerjes …

Tkurrjet muskulore në pulpën e këmbës shkaktojnë shumë dhimbje të forta, veçanërisht kur ato shfaqen gjatë natës. Këto ngërçe zakonisht prekin pjesën e pulpës së këmbës, shputën e këmbës madje …

Nëse vendosni një copë qepe të kuqe në dhëmbin tuaj dhe e lini të qëndrojë aty vetëm 15 minuta, do t’ju ndodhë ‘magjia’ Ekspertët thonë që qepa mund të ketë …