Shendeti

Vaksina Pfizer kundër Covid 19 është e sigurt dhe jep një përgjigje imune “të fortë” te fëmijët e moshës 5 deri në 11 vjeç, sipas kompanive Pfizer dhe Biontech. Kompanitë …

ëndësia e gjumit për organizmin është e vërtetuar shkencërisht. Studimet më të fundit konfirmojnë se mjafton një natë pa gjumë që rreziku i shfaqjes së diabetit të pësojë rritje. Gjumi …

Gjendrat e acaruara të tiroides mund t’i keni dëgjuar shpesh, për shkak se prekin një numër shumë të madh personash. Më së shumti njihet tiroidja hiperaktive, e cila prodhon hormone …

Çiklizmi është një nga format e preferuara të rekreacionit, por ngadalë po bëhet mjeti kryesor i transportit. Ndër të tjera, përmirëson shëndetin mendor, ndërton muskujt, zvogëlon rrezikun e sëmundjes së …

Dhëmbët janë nga ato pjesë të trupit të cilat nëse nuk marrin kujdesin e duhur fillojnë e tregojnë kalimin e viteve. Përgjatë kohës dhëmbët mund të prishen, dobësohen dhe zverdhen …

Qepa është një nga perimet më të lashta në të gjithë historinë e njerëzimit. Përdorimi i saj daton plot 3,500 vjet më parë. Për ekspertët e AgroWeb.org, qepa është një …

Qëllimi se përse shumë njerëz vendosin ta provojnë këtë metodë është të për të parë nëse janë intolerantë ndaj laktozës. Por eleminimi i qumështit dhe i nënprodukteve të tij nga …

Bananet janë një dhuratë e natyrës, sepse përmbajnë një grusht ushqyesish si kaliumi, vitamina C, vitamina B6, magnezi, bakri dhe fibrat. Ato janë gjithashtu një burim i shkëlqyer i karbohidrateve, …

Me siguri nuk ju ndodh rrallë herë që të humbsini krejt pa pritur në mendime teksa jeni duke kryer një punë. Madje kjo mund të ndodhë edhe kur nuk jeni …

Thonjtë mund të thonë shumë për shëndetin tuaj, veçanërisht për vitaminat dhe mineralet që ju mungojnë. Ndryshimi më i zakonshëm janë njollat e bardha – të quajtura leukonychia, të cilat …

Pesha e tepër tek çdo organizëm shoqërohet me shtimin e sasisë së yndyrës apo dhjamit, sidomos në pjesën e barkut apo zonën abdominale. Një problem ky, nga i cili miliona …

Sapo keni ngrënë një vakt të këndshëm dhe e gjeni veten duke u kollitur, sikur s’ka të nesërme. Kollitja sa vjen e shtohet, edhe pse ju hëngrët shumë normalisht dhe …

Për të patur mushkëri të shëndetshme, konsumoni një larmi ushqimesh, shmangni përdorimin e duhanit dhe zakoneve të tjera që cënojnë shëndetin e tyre. Më poshtë disa ushqime të mira dhe …

Çiklizmi është një nga format e preferuara të rekreacionit, por ngadalë po bëhet mjeti kryesor i transportit. Ndër të tjera, përmirëson shëndetin mendor, ndërton muskujt, zvogëlon rrezikun e sëmundjes së …

Shumë prej nesh përjetojnë më shumë teshtitje, hundë të bllokuara, skuqje dhe kruarje të syve, të gjitha këto disa prej shenjave të alergjisë. Megjithatë një tjetër sinjalizues i alegjive të …

Zbulimet erdhën nga një regjim i kujdesshëm dhe dietë e dokumentuar e disa personave, edhe kundër dëshirës së tyre. Ideja se gjalpi është një ushqim i dëmshëm për zëmrën, mund …

Kur të kaplon etja, sytë të erren dhe nuk mendon dot për asgjë tjetër veçse momentin e shijimit të gllënjkës së parë të ujit. Uji luan një rol shumë të …

Ngrënia tepërt i akullores mund të çojë në shtim peshe, sëmundje të zemrës dhe gjithashtu mund të prishë mikroflorën e traktit tretës. Sidoqoftë, është edhe më e rrezikshme të hani …

Eshtrat e forta janë kryesore për shëndet të mirë dhe rezistencë të trupit. Gjithsesi për shumë njerëz mbeten një shqetësim kryesor që ndikon jetën e përditshme. Sëmundje si artriti, dhimbja …

Ka ushqim prana, i cili i jep energji trupit tonë, ushqim negativ prana, i cili shteron energjinë tonë dhe zero ushqim, i cili as nuk shteron as nuk i jep …

Unë nuk kam asnjë simptomë, kështu që edhe nëse kam COVID-19 nuk do t’ia transmetoj askujt tjetër? E gabuar! Njerëzit të cilët kurrë nuk kanë simptoma nga COVID-19 janë më …