Shëndetshëm

Çfarë i ndodh trupit tonë, kur teshtijmë 3 herë rresht!? Shkencëtarët japin arsyet se çfarë i ndodh trupit tonë kur teshtijmë dhe pse ndodh teshtima. Sipas shkencës një irritim i …

Obeziteti në vendin tonë ka pësuar një rritje që nga viti 2014. Në vitin 2016, rastet e personave që vuajnë nga kjo sëmundjeje u rrit me 21.7 përqind të popullësisë. …

Flokët janë më të dëmtuarat në përfundim të verës për shumicën e njerëzve e sidomos për gratë. Kjo për shkak të një sërë arsyesh që fillojnë që nga ndryshimi i …

Duke vëzhguar fundin e muajit të shenjtë të Ramazanit, ne festojmë Bajramin, një festë që pasohet nga gëzimi, dhënia e fitrave dhe një festë me ushqime të larmishme dhe të …

Kushdo që dëshiron të humbasë peshë, me siguri ka dëgjuar thënien: “Duhet të digjni më shumë kalori sesa merrni”. AgroWeb.org në këtë artikull ju jep një këndvështrim më të gjerë …

Pranvera ka ardhur dhe bashkë me të edhe frutat dhe perimet që e shoqërojnë. Tregjet po mbushen me produkte të reja dhe tundimi për t’u ushqyer shëndetshëm është më i …

Janë doza e përsosur ditore e ëmbëlsirave! Ju nuk do të jeni në gjendje t’u rezistoni atyre! Përbërësit: – 200 g fruta të thata (hurma dhe kajsi), – 100 g …

Zgjedhjet më të mira për një mëngjes të shëndetshëm për të gjitha grupmoshat, për fëmijët, për ata që vuajnë nga sëmundje të caktuara, por edhe për ata që pëlqejnë traditën …

Nëse doni të humbni disa kilogramë shpejt, sekreti është në mjaltë. Mjalti është konsideruar prej kohësh një nga produktet natyrore më të shëndetshme për trupin. Përveçse është jashtëzakonisht i shëndetshëm, …

Cili Restorant shërben një mëngjes vakt Kjo është e mirë për dietën tuaj? Nëse mëngjeset tuaja janë plot tension, atëherë mund të jeni një nga ata njerëz që kalojnë nëpër …

Lëngu i boronicës njihet për ndihmën që jep në luftimin e sëmundjeve të mishrave të dhëmbëve dhe infeksioneve të traktit urinar. Qumështi me pak yndyrë, ju mbron nga osteoporoza dhe …

Të heqësh dorë nga mëngjesi në favor të dobësimit, rrit jo vetëm rrezikun e obezitetit, por edhe atë të sëmundjeve të zemrës. Aktore të njohura si Jennifer Aniston apo Joanna …

Shumica e njerëzve mendojnë se një trup me përmasa perfekte dhe ushqimi i shëndetshëm është një fenomen i pamundur. Megjithatë është gjithmonë e mundur që të humbni peshë dhe të …