uje

Për shumë njerëz mënyra se si nisin ditën bëhet përcaktuese për vijimësinë e saj. Dikush nuk i reziston urisë dhe i futet me kokë frigoriferit, për shumë të tjerë kafeja …

Trupi i njeriut humbet ujë çdo moment, madje edhe nëpërmjet frymës. Rrjedhimisht, pirja e ujit është e një rëndësie madhore për hidratimin e organizmit. Trupi e përdor ujin në çdo …

A mund të qëndrosh pa pirë ujë, çaj apo çdo lëng tjetër për të paktën tetë orë? Vetëm idea e kësaj sfide tingëllon shqetësuese apo jo? Uji është shumë i …

Kur është fjala për gjumin, të gjithë kanë rutinën e tyre. Ndërsa je duke ndjekur televizor, duke dëgjuar muzikë, lexuar apo duke ngrënë diçka të lehtë mund të të vijë …

Ujë para apo pas kafesë? Kjo është dilema të cilën duam ta sqarojmë. Sipas traditës në pjesën më të madhe të bareve, filxhani i kafes, shoqërohet nga një gotë ujë. …

Limoni është i pasur me ushqyes dhe sjell një numër të madh përfitimesh për organizmin. Prandaj uji me limon këshillohet të pihet në çdo stinë. Por gabimi që shumë njerëz …

Një nga kombinimet më të fuqishme të vlerave shëndetësore është ajo e ujit, mjaltës dhe kanellës. Ato janë produkte të shëndetshme, të cilat përmbajnë vitamina dhe minerale, të cilat ndihmojnë …