Ushqim

Është shumë e rëndësishme të kujdeseni për peshën tuaj trupore për të shmangur disa nga rreziqet shëndetësore. Gjegjësisht, obeziteti rrit rrezikun e gjendjeve të rrezikshme, si diabeti i tipit 2, …

Ushqimet e pashëndetshme që përmbajnë pak antioksidantë dhe pak yndyra të shëndetshme, mund ta rritin inflamacionin dhe sheqerin në gjak, duke kontribuar në mjegullën e trurit. Mjegulla e trurit është …

Shumë njerëz nuk kanë kohë për rostiçeri, ndaj është e rëndësishme që mëngjesi i tyre të jetë i bollshëm dhe i plotë. Prandaj nuk është keq të dini se cilat …

Mëngjesi konsiderohet vakti më i rëndësishëm i ditës. Megjithatë, duhet të zgjedhim me kujdes se me cilin ushqim ta fillojmë ditën, veçanërisht nëse jemi në prag të diabetit. Sipas dietologes …

Princi William ka shokuar kalimtarët teksa u shfaq në një kamion ushqimor në Londër, për të shpërndarë hamburgerë vegjetarian. Trashëgimtari i fronit britanik u bashkua me kanalin Youtube Sorted Food …

Princi William surprizoi qytetarët e uritur kur u shërbeu burgera ‘eko-miqësorë’ nga një mensë në jug të Londrës. Në një video të publikuar, trashëgimtari i fronit u ofron “klientëve” Earthsot …

Kur mendoni për ushqimet që mund të shkaktojnë gulçim tek fëmijët, rrushi, kokoshkat, karamelet e forta ose salçiqet janë ndoshta gjërat e para që ju vijnë në mendje, raporton Panacea. …

Problemi me ushqimin e shpejtë është se është i pasur me karbohidrate, yndyrna, sheqer dhe kripë të shtuar.  Kur konsumojmë ushqime fast food, konsiderohet se hamë diçka, por nuk i …

Besimtarëve myslimanë nga Maqedonia e Veriut shkuarja në Haxh këtë vit iu kushtoi hiç më pak se 6550 euro.Ky çmim, sipas atyre që ndodhen tashmë atje, nuk po ua plotëson …

Organizata Botërore e Shëndetësisë rekomandon që të rriturit të konsumojnë maksimumi 25 gram (ose gjashtë lugë çaji) sheqer në ditë. Por me një person mesatar që merr më shumë se …

Nuk ka asgjë më të bukur se ai shkëlqimi perfekt i verës! Nuk ka rëndësi a po kaloni orë të tëra nën diell në plazh, në pishinë apo në oborrin …

Temperaturat po rriten dhe ditët janë të gjata, ndaj nuk është çudi që njerëzit mezi presin të notojnë. Një udhëtim në plazh nuk mund të jetë i plotë pa ushqim …

Nëse mendonit se ishte një zakon i shëndetshëm, atëherë ka ardhur koha të mësoni se po bëni një gabim të madh. Fëmijët e vegjël na kanë mësuar se ngrënia e …

Një hulumtim i madh mbi dëmin e ushqimeve zbuloi se një produkt që u përket produkteve të mishit shkurton ndjeshëm jetën Bëhet fjalë për hot-dogët. Siç zbuluan shkencëtarët, çdo hot-dog …

Mukoza në gavrën e gojës së bebes është e përshtatshme që në të të zhvillohet kandida, atëherë shfaqet sora (sëmundje e gojës dhe e gjuhës) Shfaqja e kërpudhës kokëfortë të …

Heqja e depozitave dhjamore në bark mund të jetë shumë e vështirë, por nuk është e pamundur. Ka metoda të shumta me ndihmën e të cilave mund të arrihet një …

Vezët janë të pasura me vitaminë B, proteina, lecitinë dhe squfur, të cilat janë të rëndësishme për lëkurë të bukur dhe me shkëlqim. Fuqia e trurit tuaj përmirësohet – Lecitina …

Vlerat ushqyese të perimeve janë të mëdha, prandaj do të bënit mirë t’i konsumonit jo vetëm gjatë ditës, por edhe në mëngjes. Agroweb.org sugjeron disa receta të shijshme, të shpejta …

Ju ndoshta keni shpenzuar kohë dhe energji duke u përpjekur të gjeni ekuilibrin e duhur të frutave, perimeve, proteinave dhe karbohidrateve në dietën tuaj. Por a keni menduar ndonjëherë, kur …

Pos të mirave shëndetësore, agjërimi mund të shkaktojë probleme të përkohshme shëndetësore në organizmin e njeriut. Kjo për shumë faktorë, por më e shpeshta është dhimbja e stomakut. Nutricistët thonë …

Zonat Blu janë pesë komunitete të ndryshme “të shpërndara” nëpër botë që kanë të përbashkët se kanë përqendrimin më të lartë të banorëve që jetojnë mbi 100 vjet. Zonat Blu …